الصحة والجمال

الصحة والجمال أبرز وأسهل الطرق للعناية بصحتك والمحافظة على جمالك، اكتشفي الطريقة المناسبة لك عبر آراء خبراء التجميل الصحة والجمال من مجلة لايف

مزيج الجبن القريش مع العسل والمكسرات وجبة متكاملة لصحتك

الصحة والجمال

مزيج الجبن القريش مع العسل والمكسرات وجبة متكاملة لصحتك يُعد الجبن القريش من الأطعمة الشائعة والأكثر إستهلاكًا بين الأشخاص خاصة في وجبة الإفطار وذلك لإحتوائه على العناصر الغذائية التي يمكن […]

مكوّن بسيط في مطبخك… لكن تأثيره قد يفاجئك

الصحة والجمال

القرفة للتنحيف مكوّن بسيط في مطبخك… لكن تأثيره قد يفاجئك. أصبحت القرفة خلال السنوات الأخيرة من أكثر المكونات الطبيعية التي يعتمد عليها الكثيرون في رحلة خسارة الوزن. فإلى جانب مذاقها […]

مريض النقرس ممنوع من هذا النوع من اللحوم

الصحة والجمال

مريض النقرس ممنوع من هذا النوع من اللحوم يقبل الكثير من الأشخاص خلال عيد الأضحى على تناول اللحوم بكميات كبيرة، إلا أن بعض الأنواع قد تشكل خطرًا على مرضى النقرس، […]

استبدال الماء بالعصير .. هل يمكن ان يعوضه ؟

الصحة والجمال

استبدال الماء بالعصير .. هل يمكن ان يعوضه ؟ يلجأ بعض الأشخاص إلى استبدال شرب الماء بالعصائر يوميًا، اعتقادًا بأنها قد تمنح الجسم نفس الفوائد، خاصة في أوقات ارتفاع درجات […]

هل الحليب ضار بالصحة .. حقيقة أم وهم

الصحة والجمال

حقيقة أم وهم: هل الحليب ضار بالصحة؟ يُعتبر الحليب أحد الركائز الأساسية في النظام الغذائي البشري منذ آلاف السنين، حيث نشأنا جميعاً على فكرة أنه الغذاء المثالي لبناء عظام قوية […]

5 فواكه تمنحكِ بشرة نضرة وشعراً حيوياً

الصحة والجمال

إكسير الجمال الطبيعي: 5 فواكه تمنحكِ بشرة نضرة وشعراً حيوياً تبحث الكثير من النساء، والرجال أيضاً، عن سر البشرة المشرقة والشعر الصحي في مستحضرات التجميل الباهظة الثمن، غافلين عن أن […]

فوائد المكسرات لصحة الكبد .. ماذا يحدث عند تناولها يوميًا؟

الصحة والجمال

فوائد المكسرات لصحة الكبد .. ماذا يحدث عند تناولها يوميًا؟ تُعد المكسرات من الأطعمة الشائعة التي يفضلها كثير من الأشخاص، لما تحتويه من عناصر غذائية مهمة ومذاق مميز، كما ترتبط […]

سر الفاكهة المعجزة التي تحارب سرطان المعدة وسيلة طبيعية واعدة

الصحة والجمال

سر الفاكهة المعجزة التي تحارب سرطان المعدة وسيلة طبيعية واعدة كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج مبشرة للغاية تتعلق بفوائد عصير فاكهة النوني وتأثيره الإيجابي في تثبيط نمو خلايا سرطان […]

التوقيت المثالي لتناول التفاح للهضم والتخسيس والنوم

الصحة والجمال

التوقيت المثالي لتناول التفاح للهضم والتخسيس والنوم يُعتبر التفاح أحد أكثر الفواكه شعبية وإفادة لصحة الإنسان حيث يحتوي على كم هائل من الفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة. وعلى الرغم من فوائده […]

خريطة الدماغ الزمني 3 مراحل متميزة يعالج من خلالها العقل البشري

الصحة والجمال

خريطة الدماغ الزمني 3 مراحل متميزة يعالج من خلالها العقل البشري مرور الوقت كشفت دراسة حديثة متخصصة في رسم خريطة الدماغ البشري أن إدراك البشر للوقت لا يحدث دفعة واحدة […]

نقص المناعة الشديد لدى الرضع .. علامات لا تتجاهليها

الصحة والجمال

نقص المناعة الشديد لدى الرضع .. علامات لا تتجاهليها قد يُلاحظ بعض الآباء تكرار إصابة أطفالهم بأنواع شديدة أو متكررة من العدوى الفيروسية، وهو ما قد يثير القلق بشأن وجود […]

مصادر الحديد النباتية والحيوانية وأيها أفضل لتلبية ما يحتاجه الجسم

الصحة والجمال

مصادر الحديد النباتية والحيوانية وأيها أفضل لتلبية ما يحتاجه الجسم يُعد الحديد من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم يوميًا، إذ يلعب دورًا أساسيًا في تكوين الهيموغلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين […]

7 أطعمة تعزز جهاز المناعة

الصحة والجمال

7 أطعمة تعزز جهاز المناعة يُعد جهاز المناعة خط الدفاع الأساسي في جسم الإنسان، إذ يعمل على حماية الجسم من العوامل الخارجية والمساعدة في الحفاظ على الصحة العامة. وعلى الرغم […]

أضرار منع النشويات في الدايت .. هل تجنبها ينقص الوزن؟

الصحة والجمال

أضرار منع النشويات في الدايت .. هل تجنبها ينقص الوزن؟ يتساءل كثير من الأشخاص عما إذا كان الامتناع عن تناول النشويات يساعد بالفعل على إنقاص الوزن، خاصة مع انتشار أنظمة […]

أستاذ بجامعة طنطا يبتكر تقنية نانوية لتدمر الخلايا السرطانية بدقة جراحية

الصحة والجمال

أستاذ بجامعة طنطا يبتكر تقنية نانوية لتدمر الخلايا السرطانية بدقة جراحية شهدت الساحة العلمية الدولية مؤخرًا بصمة مصرية إستثنائية تعيد صياغة مفاهيم علاج الأورام حيث حقق الدكتور إيهاب مصطفى طوسون […]