الصحة والجمال
ألم البطن بعد تناول الفول .. ما أسبابه ؟ يُعد الفول من الأطعمة الأساسية على مائدة سحور رمضان، لكونه غنيًا بالبروتينات النباتية التي تعزز الشعور بالشبع وتساعد على تحمل ساعات […]
طريقة تحضير سوفليه التمر مقادير سوفليه التمر – الخليط السائل : ماء ساخن : 2 كوب القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) الجوز : نصف كوب (بيكان) السكر البني : نصف […]
