الصحة والجمال
صيام ذكي وصحة مستدامة أكلات رمضانية آمنة لضبط سكر الدم تعتبر التغذية السليمة خلال شهر رمضان المبارك حجر الزاوية للحفاظ على صحة الصائمين لا سيما أولئك الذين يعانون من مرض […]
طريقة تحضير مهلبية القرع مقادير مهلبية القرع – مقادير القرع : القرع : 400 غراماً (مقشر ومقطع مكعبات) السكر البني : ثلاث أرباع الكوب القرفة : ملعقة كبيرة (مطحونة) الماء […]
