حل مشاكل المعدة .. 8 عادات شائعة تدمر معدتك أبرزها السهر والتوتر صحة الجهاز الهضمي هي أساس الصحة العامة، فهي تؤثر على إمتصاص العناصر الغذائية، ووظائف المناعة، وحتى الحالة المزاجية. […]
حل مشاكل المعدة .. 8 عادات شائعة تدمر معدتك أبرزها السهر والتوتر صحة الجهاز الهضمي هي أساس الصحة العامة، فهي تؤثر على إمتصاص العناصر الغذائية، ووظائف المناعة، وحتى الحالة المزاجية. […]
القطط والحمل : كل ما تحتاجين معرفته لحماية نفسك وجنينك القطط هي حيوانات أليفة محبوبة، ولكن قد تثير بعض المخاوف لدى النساء الحوامل. فما هي المخاطر المحتملة؟ وكيف يمكن التعامل […]
مشروبات صباحية تمنحك الطاقة .. يعتبر الإفطار وجبة أساسية في اليوم، ولكن لا يكتمل بدون مشروب صحي ولذيذ يمنحك الطاقة والتركيز اللازمين لبدء يومك بنشاط. لحسن الحظ، هناك العديد من […]
أطعمة تساعدك على الإسترخاء والتغلب على الأرق وتحسين جودة النوم.. يعاني الكثير من الأشخاص من الأرق وصعوبة النوم، مما يؤثر على صحتهم العامة ونوعية حياتهم. قد يلجأ البعض إلى الأدوية […]
الفوائد الصحية للقهوة.. تعتبر القهوة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، حيث يتناولها ملايين الأشخاص يوميًا. وبالإضافة إلى مذاقها اللذيذ وتأثيرها المنشط، تتمتع القهوة بفوائد صحية جمة، تم تأكيدها بالعديد […]
فوائد البيض للتخسيس في وجبة الإفطار يساعدك على حرق الدهون؟ يعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالبروتين والتي تلعب دورًا هامًا في إنقاص الوزن وحرق الدهون، ولكن هل تناول بيضتين في […]
فوائد شرب الماء الساخن الماء هو أساس الحياة، وشربه بكميات كافية أمر ضروري لصحة جيدة. ولكن، هل تعلم أن له فوائد صحية إضافية؟ في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل الفوائد الصحية […]
أجمل رسائل الحب للزوجة لا شك أن الزوجة هي مصدر القوة والأمان، والرسائل الرومانسية المرسلة للزوجة في يوم الحب من شريكها هي أعذب وأجمل المشاعر الصادقة والعاطفة والعميقة بداخل الزوج، […]
إنجاز جديد في الذكاء الإصطناعي جامعتا ستانفورد وواشنطن تحققان إنجازًا في مجال الذكاء الإصطناعي في خطوة مفاجئة وغير متوقعة، نجح باحثون من جامعتي ستانفورد وواشنطن في تطوير نموذج ذكاء إصطناعي […]
هل تعلم أن هاتفك قد يكون لديه القدرة على قياس تغطية إشارة Wi-Fi؟نقدم إليك حل مشاكل Wi-Fi بإستخدام ميزة خفية في هاتفك تساعدك على تحسين تغطية قد لا يعرف الكثيرون […]
تناول الأرز دون زيادة الوزن .. نصائح للحفاظ على وزنك المثالي” الأرز هو غذاء أساسي في العديد من الثقافات حول العالم، ولكن غالبًا ما يُنظر إليه على أنه سبب في […]
أحد أكبر المشاريع الرياضية في الشرق الأوسط، إنشاء إستاد مصر بالعاصمة يمثل إضافة كبيرة للمنشآت الرياضية في المنطقة. تم تصميمه من قبل شركة SHESA Architectural Design الإيطالية الشهيرة، ويُعد هذا […]
شركة المقاولون العرب تنفذ مشروعات إستراتيجية في عدد من المشروعات الضخمة التي تقوم بتنفيذها في مختلف أنحاء الجمهورية، وتشمل هذه المشروعات مباني عامة، ومنشآت تعليمية، ومستشفيات، بالإضافة إلى مصانع وصوامع […]
أعلنت شركة “روكس” عن إطلاق سيارتها الجديدة “روكس 01” في السوق المصري، وهي سيارة رياضية متعددة الإستخدامات (SUV) ومن مواصفات السيارة “ROX 01” أنها تتميز بتصميم جريء وتقنيات متطورة. تأتي […]
عادات تسرع من الشيخوخة .. إكتشفوا أسرار النوم الصحي لبشرة نضرة هل تعلمون أن بعض العادات الليلية التي نمارسها قد تسرع من ظهور التجاعيد وتؤثر على تناسق الوجه؟ هذا ما […]