الحليب

عزز قوة عظامك: 5 مشروبات لذيذة ومغذية لصحة مثالية ولتقوية العظام. تعتبر صحة العظام أمرًا حيويًا للحفاظ على نمط حياة نشط وصحي. تلعب التغذية دورًا هامًاb# في الحفاظ على عظام […]

عصير صحي دافئ لمواجهة برد الشتاء: فوائد إضافة القرفة والزنجبيل للحليب مع قدوم فصل الشتاء، يزداد شعورنا بالبرد والإنفلونزا والتهابات الحلق. في هذه الأجواء الباردة، يبحث الكثيرون عن مشروبات دافئة […]

أدوية ممنوع تناولها مع الحليب .. يقلل فعاليتها نستعرض في التقرير التالي، الأدوية الممنوع تناولها مع منتجات الألبان، ويجب الفصل بينهما، لأنها قد تؤثر سلبًا على مفعولها بالجسم، وفقًا لموقع […]

لتحسين جودة النوم.. معلقة سمن صغيرة على كوب من الحليب الدافئ. الحليب يُعتبر مصدرًا غنيًا بالتربتوفان، وهو حمض أميني يُساعد في تنشيط الهرمون المسؤول عن النوم، وهو السيروتونين. بالإضافة إلى […]

ماسك النشا والحليب لبشرة نضرة توليفة رائعة للحصول على بشرة نضرة وخالية من العيوب في أسرع وقت، لكن الاستفادة من ماسك النشا مع المكونات السالفة الذكر، يتطلب تحضيره بعناية فائقة، […]

الجيلاتين للرؤوس السوداء الجيلاتين قد يكون أفضل ماسك للرؤوس السوداء، فهذا الماسك شهير جداً ويمكن استخدامه لجميع أنواع البشرة. المكونات ملعقتين كبيرتين من الجيلاتين الخالي من النكهات. 4 ملاعق من […]

انجلش كيك الاصلي بالفواكه المجففة انجلش كيك الاصلي من أنواع الكيك اللذيذة والمميزة وهي عبارة عن كيكة هشة وطرية محشوة بالفواكه المجففة وذات طعم ورائحة رائعة سهلة وسريعة . المقادير […]

اللبن وبيكربونات الصودا لتفتيح القدمين يتميز الحليب بمواد مبيضة للجلد حيث يستخدم لهذه الغاية ويدخل ضمن تركيبات كريمات التبييض والترطيب. الحليب ايضا يعمل على تنعيم ملمس القدمين ويزيل الخلايا الميتة […]

صينية البطاطس بالدجاج والجبن والقشطه لوجبة غداء شهية متكاملة حضري صينية الدجاج بالبطاطس والقشطة والجبن وقدميها ساخنة علي سفرتك. المقادير – 50 جرام زبدة – ملح وفلفل – رشة فلفل […]

عجينة خلية النحل سهلة ،لا أحد يستطيع مقاومة الأقراص المختمرة، طازجة من الفرن، رائعة ولذيذة للعشاء أو وجبة الإفطار مع الشاي أو الحليب ، هذه الوصفة عبارة عن خبز بعجينة […]

شوربة قرنبيط وجزر من الشوربات الساخنة المفضلة فهي لذيذة ومغذية مع مكونات بسيطة وطريقة تحضير سريعة وهي عبارة عن رأس قرنبيط وبرش جزر وزبدة وبصل وحليب ومرق دجاج وعندما تنضج […]

الحليب والعسل والموز لفرد الشعر يحتوي الحليب والعسل على عناصر مرطبة مما يساعد على تنعيم الشعر، وخاصة الشعر المجعد والتخلص من تموجات الشعر. يتم مزج كوب من الحليب كامل الدسم […]

التخلص من الهالات السوداء تحت العين التخلص من الهالات السوداء تحت العين يجعل بشرتك مشرقة وملفتة. فالهالات السوداء التي تظهر حول منطقة العين تنعكس على ملامح المرأة بالارهاق والمظهر المتقدم […]

ايس كريم السندويش بالبسكويت اللذيذ طريقة التحضير نحضر وعاء كبيراً ونضع الحليب في الوعاء ثم نضع الزبدة فوق الحليب، ويضاف سكر البودرة ويخفق الخليط جيداً ويستمر الخفق حتى يصبح الخليط ليناً […]

بعض فوائد الشيكولاتة للاطفال يسود الاعتقاد دائماً أن الشوكولاتة ليست مفيدة للأطفال وعليهم تجنبها تماماً. لكن ربما يعيد البعض التفكير في هذا الأمر. بعدما ألقت دراسة أسترالية حديثة الضوء على […]