صحة طفلك.. أضرار السمنة عند الأطفال. تُعد السمنة عند الأطفال مشكلة صحية متزايدة تؤثر على ملايين الأطفال حول العالم. تنجم عن مجموعة من العوامل بما في ذلك النظام الغذائي غير الصحي، قلة النشاط... اقرأ المزيد
وصفة سهلة لعمل السمن البلدي في المنزل السمن البلدى هو نوع من أنواع الدهون المستخرجة من الزبدة المعصورة، شائع في العديد من المطابخ الشرقية والشرق الأوسط. يتميز بنكهته الغنية والطعم الفريد الذ... اقرأ المزيد
السمنة تسبب فشل الأعضاء .. 6 تأثيرات خطيرة نستعرض في السطور التالية، بعض الطرق الرئيسية التي يمكن أن تؤدي بها السمنة إلى فشل الأعضاء، وفقًا لما ذكره موقع “Only My Health”. السمنة... اقرأ المزيد
كربوهيدرات تسبب السمنة وأخرى تحمي من زيادة الوزن هناك ثلاثة أنواع من الكربوهيدرات في الطعام، وجميعها ضروري لصحة الجسم، وتشمل السكريات والنشويات والألياف. عند تناول السكريات ومعظم النشويات، ي... اقرأ المزيد
السمنة: تحديات وأساليب فعّالة للعلاج تعد السمنه أحد التحديات الصحية الرئيسية في العصر الحديث، حيث يزيد انتشارها بشكل ملحوظ. يتطلب علاج السمنة نهجًا متكاملًا يشمل التغييرات في نمط الحياة والت... اقرأ المزيد
دردشة حول جمالك .. بقلم : د. طارق الشاذلي. كلامنا النهارده عن التجميل وعلاقته بالسمنة. بالبلدي كده السمنة والتجميل ولاد عم. مثال: لما المريض بيخس بيحصل ترهلات في الجسم وبتزيد تجاعيد الوجه. ب... اقرأ المزيد
علاج السمنة بفعالية وفقاً لاحتياجات كل الشخص درس باحثو مايو كلينك، في دراسة تجريبية ضمّت 165 شخصاً، فعّالية طريقتين مختلفتين لفقدان الوزن: التدخُّل القياسي في نمط الحياة والعلاج الفردي. يضمن... اقرأ المزيد
حكايات السمنة .. بقلم : د. طارق الشاذلي. دائمًا المريض بيسأل أنا عملت نظم غذائية كتير وبرجع تاني. أولًا لازم تعرف سبب السمنة هل يوجد خلل في الغدة الدرقية أو الكورتيزون.. طبيعة أكلك هل بتاكل... اقرأ المزيد
حكايات السمنة كتب : د. طارق الشاذلي من أهم كتب التغذية كتاب «integrative nutrition»، كان بيقول إن علم التغذية علم ضعيف غير واضح.. ناس بتنصح بنظام غذائى عالى البروتين وتديك أدلة على صحة هذا... اقرأ المزيد
حكاوي السمنة كتب : د. طارق الشاذلي حكايتنا النهاردة عن مرض السمنة وأسلوب علاجه.. وللأسف دور الدعاية والإعلام السلبي. مرض السمنة علاجه مش شوية أعشاب أو وصفات، ولا يوجد مرض فى العالم علاجه عبا... اقرأ المزيد
دواء شهير لعلاج السكري يقضي على السمنة .. اعرف التفاصيل كشفت دراسة حديثة، أن هناك دواءً قد يساعد الأشخاص المصابين بالسمنة المفرطة على فقدان أكثر من خمس وزنهم، بفضل قدرته الكبيرة على تثبيط ال... اقرأ المزيد
حكايات السمنة كتب : د. طارق الشاذلي النهاردة حكاية جديدة بس غاية فى الأهمية، وهو دور الدعاية والإعلام فى مجال السمنة. عشان نعرف تأثير الدعاية حنتكلم على مدى تكاليف الدعاية لشركات مثل ماكدون... اقرأ المزيد
هل مرض السمنة أصبح تجارة لبيع الأوهام كتب : د. طارق الشاذلي حنركز المرة دي على موضة طالعة بيركز عليها معظم إخصائي التغذية، وهي مقاومة الأنسولين. وكأنه اكتشاف جديد مع أن إحنا كنا بندرس... اقرأ المزيد
حكايات السمنة كتب : د. طارق الشاذلي الحلقة دي حاتكلم معاكم عن غرائب التعامل مع السمنة، سواء من المرضى وبعض أخصائي التغذية. المرض الوحيد اللي ممكن تلاقي أخصائي السمنة يدخل أكتر من مريض فى نفس... اقرأ المزيد
أهم صواني في رمضان الرقاق باللحم الضاني أن الرقاق معروف من فترات وهذا في البلدان العربية جمعاء، كما أن له الكثير من الأسماء. على سبيل المثال في فلسطين يسمى الفرشوحة، وبالنسبة للأردن يسمى الش... اقرأ المزيد
