الصحة والجمال

فوائد تناول الكيوى الصحية ….تفاصيل  الكيوي من الفواكه الصحية الغنية بفيتامين C والألياف الغذائية ويوفر مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية يمكن أن تدعم هذه الفاكهة صحة القلب والجهاز الهضمي والمناعة […]

وصفات طبيعية لعلاج الهالات السوداء تحت العين كثير من الفتيات تشتكى من وجود هالات سوداء تحت العين، ولا تعرف كيف تتغلب على تلك المشكلة، وقد تخفيها عن طريق وضع المزيد […]

أعراض التهاب الأذن على الأطفال والكبار وطرق الوقاية  التهاب الأذن هو عدوى تصيب الأذن الوسطى وهي المساحة المملوءة بالهواء التي تقع خلف طبلة الأذن وتحتوي على عظام الأذن الاهتزازية الصغيرة، […]

فوائد زيت الزيتون للبشرة وعلاج الشفاه الجافة والمتشققة فى الشتاء تشقق الشفاه من المشاكل الشائعة التي تزداد مع موسم الشتاء، وزيت الزيتون له مجموعة من الفوائد الصحية وهو أيضًا طريقة […]

أطعمة لعلاج الوسواس القهري.. وفقاً للتحالف الوطني للأمراض العقلية، فإن العلاج الموصى به للوسواس القهري يشمل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والأدوية، ولكن بعض الأدوية يمكن أن تسبب آثاراً جانبية غير […]

علاج حب الشباب بالثوم.. هل يفيد حقاً؟ قبل استخدام الثوم لعلاج حب الشباب، ما رأيك بالتعرف على أسباب ظهور حب الشباب، والنصائح التي تحد من تفاقم هذه المشكلة، طبعاً مع […]

مشروبات طبيعية هتساعدك على تقليص الدهون فى البطن  الدهون الموجودة حول منطقة البطن، المعروفة باسم الدهون الحشوية، خطيرة جدًا على صحتك، ويمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية […]

فوائد تناول القرفة ….تفاصيل  القرفة من التوابل العطرية المعروفة التي يستخدمها الكثير منا لخبز الكعك وطهي الأطباق اللذيذة، مشتقة من اللحاء الداخلي لأشجار القرفة هذه أشجار دائمة الخضرة توجد في […]

وصفات طبيعية للحصول على بشرة ناعمة ونضرة  كل فتاة تبحث عن طريقة لجعل البشرة صافية وجميلة، حتى تظهر بمظهر جذاب وطلة لا تنسى، والفتاة بالفطرة تريد أن تلفت الأنتباه طوال […]

نصائح لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية للتعامل مع التقلبات الجوية يشهد طقس الشتاء حالة من عدم الاستقرار، ومجموعة من التغيرات والتقلبات الجوية المفاجئة، بهطول الأمطار على مناطق متفرقة، وحدوث البرق في […]

الوقاية من أمراض اللثة .. احذر هذه الأطعمة والمشروبات نستعرض الأطعمة والمشروبات التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة، وفقًا لموقع “Express”. للنظام الغذائي المتبع يوميًا تأثير على صحة الفم، […]

وصفات طبيعية لتقوية جميع أنواع الشعر في الشتاء تتسبب تغيرات أحوال الطقس في العديد من المشاكل للشعر خاصة خلال فصل الشتاء، حيث الهواء البارد وتساقط الأمطار الأمر الذى يتسبب في […]

هل زيت السمسم مفيد لحب الشباب؟ فوائد زيت السمسم للبشرة يساعد في علاج حب الشباب يحتوي زيت السمسم على مادة السيسامين التي لها خصائص مضادة للالتهابات. قد يساعد هذا المركب في […]

انخفاض ضغط الدم كتب د. هشام عمار عادة ما نسمع عن ضغط الدم، ويكون مرتبطًا دائمًا بارتفاع ضغط الدم، ولكن هل يوجد مرض انخفاض ضغط الدم؟ يُعد ضغط الدم منخفضًا […]

سرطان الأمعاء .. 9 فئات أكثر عرضة للإصابة به يعد سرطان الأمعاء من أخطر الأمراض الذي قد يصاب بها القولون والمستقيم، يمكن اكتشاف الإصابة به بشكل مبكر من خلال مجموعة […]