سرطان الأمعاء .. 9 فئات أكثر عرضة للإصابة به
يعد سرطان الأمعاء من أخطر الأمراض الذي قد يصاب بها القولون والمستقيم، يمكن اكتشاف الإصابة به بشكل مبكر من خلال مجموعة من العلامات التحذيرية.
نستعرض أعراض سرطان الأمعاء المبكرة، وفقًا لموقع خدمة المعلومات الصحية الوطنية في إسكتلندا وموقع “Cancer Council”.
أعراض سرطان الأمعاء المبكرة
تشمل أعراض سرطان الأمعاء المبكرة العلامات التالية:
– كثرة التبرز.
– الإسهال.
– ظهور دم في البراز.
– آلام البطن.
– انتفاخ البطن.
– فقدان الوزن.
– التعب المستمر.
– شحوب البشرة.
– ضيق التنفس.
– البول المدمم أو الداكن.
– التبول بشكل متكرر على مدار اليوم أو أثناء الليل.
طرق تشخيص سرطان الأمعاء
لا يعتمد الطبيب فقط على الأعراض فقط، لتشخيص سرطان الأمعاء، ويرجع السبب إلى تشابهها مع بعض الأمراض، مثل البواسير، لذلك يحرص على إخضاع المريض أيضًا لعدد من الفحوصات، أبرزها:
– تنظير القولون.
– التصوير بالرنين المغناطيسي.
– الأشعة المقطعية.
– تحليل الدم، لأن عادةً ما يعاني مرض سرطان الأمعاء من نقص الكريات الحمراء.
الفئات الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الأمعاء
– كبار السن الأكثر من 60 عامًا.
– قليلو الحركة.
– المدخنون.
– مدمنو الكحوليات.
– من لديهم عائلي تاريخ لسرطان الأمعاء.
– مرضى التهاب القولون التقرحي.
– مرضى داء كرون.
– الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة المفرطة.
– الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا باللحوم الحمراء والمصنعة، وقليل الألياف.
كيفية الوقاية من سرطان الأمعاء
للحد من الإصابة بسرطان الأمعاء، يجب اتباع بعض الإرشادات، أهمها:
– اتباع نظام غذائي صحي.
– تناول الكثير من الخضراوات والفواكه.
– تجنب اللحوم المصنعة.
– تناول اللحوم الحمراء باعتدال.
– الإقلاع عن التدخين.
– التوقف عن شرب الكحوليات.
– الانتظام في ممارسة الرياضة يوميًا.
– الحفاظ على وزن الجسم.
