10 عادات صحية للوقاية من الأمراض المزمنة تعتبر الأمراض المزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، والسرطان من أبرز الأسباب المؤدية إلى الوفاة على مستوى العالم. ولكن، لحسن الحظ، […]
الصحة والجمال أبرز وأسهل الطرق للعناية بصحتك والمحافظة على جمالك، اكتشفي الطريقة المناسبة لك عبر آراء خبراء التجميل الصحة والجمال من مجلة لايف
10 عادات صحية للوقاية من الأمراض المزمنة تعتبر الأمراض المزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، والسرطان من أبرز الأسباب المؤدية إلى الوفاة على مستوى العالم. ولكن، لحسن الحظ، […]
أهمية النوم لصحة الجهاز العصبي يُعد النوم من العمليات الحيوية الأساسية التي يحتاجها الجسم البشري للحفاظ على الصحة العامة، ولا سيما صحة الجهاز العصبي. فعلى الرغم من أن النوم يبدو […]
شرارة اللمس: لماذا نشعر بالكهرباء عند ملامسة الأشخاص أو الأشياء؟ قد تكون تجربة الشعور بالكهرباء الخفيفة عند ملامسة الأشخاص آخر أو مقبض الباب أو حتى عربة التسوق تجربة مألوفة للكثيرين. […]
قوة الفيتامين سي: فواكه تتفوق على البرتقال يُعرف البرتقال على نطاق واسع بأنه مصدر ممتاز لفيتامين سي، وهو عنصر غذائي حيوي يلعب دورًا هامًا في دعم جهاز المناعة، وتعزيز صحة […]
راحة البطن: مشروبات طبيعية لتحسين عملية الهضم تعتبر عملية الهضم الصحية أساسًا لامتصاص العناصر الغذائية بشكل فعال والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بشكل عام. قد يعاني الكثيرون من مشاكل في […]
فوائد الشاي الأزرق : كنز صحي بمزايا لا تُحصى لطالما إشتهر الشاي الأخضر والأحمر بفوائدهما الصحية العديدة، ولكن دراسة حديثة سلطت الضوء على قوة أخرى قادمة من الطبيعة الشاي الأزرق. […]
مونجارو ملك حرق الدهون : ثورة في عالم خسارة الوزن بنتائج مستدامة تمتد لسنوات أحدثت دراسة علمية جديدة نقلة نوعية في فهم فعالية عقار “مونجارو“، المعروف بلقب “ملك حرق الدهون”، […]
دليل النجاة بعد وليمة الفسيخ والرنجة: خطوات فعالة لتجنب تراكم الأملاح واستعادة توازن جسمك متعة شم النسيم وتحدي الأملاح.. كيف تستمتع بالأطعمة التقليدية وتحافظ على صحتك؟.. نصائح ذهبية لتنقية […]
تحذير صحي مُلح: خبراء يكشفون عن العلاقة المحتملة بين زيت الطهي المستخدم وخطر الإصابة بسرطان الثدي.. تفاصيل هامة لحماية صحتك تهديد خفي في مطبخك؟.. دراسات تربط استخدام زيوت طهي معينة […]
فيروس “نورو”: الجاني الخفي وراء النزلات المعوية.. تعرف على طبيعته وأسباب انتشاره وذروة نشاطه في شهر أبريل ضيف ثقيل يزعج الأجواء الربيعية.. فيروس “نورو” يتصدر قائمة مسببات النزلات المعوية.. […]
ثلاثي الصحة والانتعاش في شم النسيم: الخس والخيار والجرجير.. تعرف على فوائدهم وأهميتهم على مائدتك الاحتفالية شم النسيم.. احتفال بالطبيعة والصحة.. والخضراوات الطازجة ركن أساسي لتعزيز الفوائد وتقليل الأضرار المحتملة: […]
دليل الآباء الذهبي: كيف تصنعون إجازات وشم نسيم لا تُنسى لأطفالكم.. وصفة سحرية للمرح والسعادة والذكريات الجميلة الإجازات وشم النسيم.. فرص ذهبية لبناء ذكريات عائلية سعيدة وتعزيز الروابط مع الأبناء.. […]
ثلاثي الصحة والانتعاش في شم النسيم: الخس والخيار والجرجير.. تعرف على فوائدهم وأهميتهم على مائدتك الاحتفالية شم النسيم.. احتفال بالطبيعة والصحة.. والخضراوات الطازجة ركن أساسي لتعزيز الفوائد وتقليل الأضرار المحتملة: […]
تحذير طبي خطير: عادة شم الجوارب قد تؤدي إلى التهابات رئوية.. خبير أمراض صدرية يوضح المخاطر سلوك يومي غير متوقع يحمل مخاطر صحية.. عادة شم الجوارب وعلاقتها المحتملة بالعدوى الرئوية.. […]
احتفال شم النسيم الصحي والممتع: أمسية مسرحية وتذوق أشهى المقبلات الصحية شم النسيم بلمسة صحية وفنية.. أمسية ثقافية تجمع بين متعة المسرح ولذة الأطعمة الصحية في أجواء احتفالية: يمثل شم […]
