المتعافين من كورونا .. دراسة تكشف عن أضرار تلاحقهم كشفت دراسة طبية حديثة، أن نصف المتعافين من كورونا  ، يعانون أعراض طويلة الأمد تصل إلى 6 أشهر، بعد الشفاء من كوفيد19. وتعافى ما يقارب 236 مل... اقرأ المزيد

فوائد تناول البرتقال علي الجسم ….تعرف عليه يعد البرتقال من أشهر الفواكه في فصل الشتاء، ويساعد تناول البرتقال في الحصول على العديد من الفوائد الصحية، فالبرتقال غني يفيتامين سي والكثير م... اقرأ المزيد

حلويات المولد النبوي .. ما عدد السعرات الحرارية فيها ؟ مستعرض في السطور التالية، السعرات الحرارية في الأنواع المختلفة لحلوى المولد النبوي، ونصائح لتجنب إفساد الدايت حال تناولها، وفقًا للدكتو... اقرأ المزيد

أضرار رجيم الموز واللبن كبيرة على الصحة .. لا شكّ أن كل رجيم ونظام غذائي يهدف إلى خسارة الوزن بطريقة سريعة، يحمل بعض الأضرار التي قد تكون مؤذية. وهذا الأمر ينطبق على رجيم الموز واللبن الذي ل... اقرأ المزيد

أفضل حمية غذائية لإنقاص الوزن .. يمكن أن يساعدكِ العديد من الأنظمة الغذائية على إنقاص الوزن، لكن يجب أن يعتمد النظام الغذائي الذي تختارينه على نمط حياتكِ وتفضيلاتكِ الغذائية. هذا يضمن أنكِ س... اقرأ المزيد

الفرق بين الأنفلونزا والزكام …تعرف عليه يرغب كثيرون فى معرفة الفرق بين الأنفلونزا والزكام حيث أن كلاهما من الأمراض الشائعة بين الناس بشكل كبير . وتساعد معرفة الفرق بينهما في التعافي من... اقرأ المزيد

فوائد الليمون الأصفر للنساء لا تتخليْ عنها .. يملك الليمون الأصفر خصائص كثيرة تدفع النساء إلى تناوله: فهو يلعب دوراً مهماً في تقوية جهاز المناعة والوقاية من السرطان، كما يساعد على تحسين الحا... اقرأ المزيد

طريقة تبييض الأظافر من الداخل بخلطات طبيعية .. للأظافر الصحية والجميلة، سحرٌ خاص على إطلالة المرأة؛ حيث يعبّر عن شخصيتها ومدى اهتمامها بجمالها. وبالرغم من أن المناكير يُبرز جمال أظافرك، لكن... اقرأ المزيد

طرق التخلص من السعال بسهولة ….تعرف عليها يعد السعال من أشهر المشكلات الصحية التى تصيب الجميع وعادة تزداد حدته عندما يعانى منه الإنسان في الليل وهو ما يطلق عليه اسم السعال الليلي . وإن... اقرأ المزيد