غسل اليدين

استراتيجيات الوقاية وطرق تعزيز مناعة الأطفال تتطلب الوقاية الفعالة في فصل الشتاء نهجاً متعدد الجوانب يركز على التطعيم، والنظافة، ودعم الجسم من الداخل بالتغذية والترطيب. 3. التدابير الوقائية الأساسية (خط […]

كيفية حماية نفسك من سلالة H3N2 الوقاية من H3N2 تتطلب استراتيجية متعددة الأوجه تركز على الحماية المناعية والتدابير الصحية اليومية، خاصة في مواسم الذروة (الخريف والشتاء). 1. اللقاح السنوي: خط […]

التشخيص، المضاعفات، وطرق الوقاية والعلاج على الرغم من أن فيروس الأنف غالباً ما يسبب مرضاً ذاتياً الشفاء، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات، خاصة لدى الفئات المعرضة للخطر. كما […]

نصائح عملية لتجنب نزلات البرد المنتشرة حالياً: درعك الواقي في موسم الأوبئة تعتبر نزلات البرد والإنفلونزا من الأمراض التنفسية الفيروسية شديدة العدوى التي تنتشر بسرعة كبيرة، خصوصاً خلال الأشهر الباردة […]

حماية نفسكِ من لسعة البرد: 6 طرق عملية وبسيطة للوقاية من التهاب الحلق الموسمي   في ظل الأجواء الباردة، يصبح جسمنا أكثر عرضة لغزو الفيروسات والبكتيريا المسببة لالتهاب الحلق، خاصة […]

لمُصابي الحساسية.. غسل اليدين خارج المنزل بصابون آمن عادة صحية ضرورية للوقاية من الأمراض إعتاد الكثير من الأشخاص على غسل أيديهم بإنتظام كوسيلة للوقاية من الأمراض، حيث إن غسل اليدين […]

حماية نفسك وعائلتك: ما علاقة بخاخات الأنف بـ فيروس كورونا؟ ونصائح للوقاية   في ظل القلق المُصاحب لانتشار فيروس كورونا، قد يبدو أي حل بسيط جذابًا. وقد يتساءل البعض عن […]

نصائح أساسية للحفاظ على النظافة الشخصية النظافة الشخصية ليست مجرد عادة، بل هي ركيزة أساسية للحياة الصحية والاجتماعية. الاهتمام بنظافة الجسم يقي من الأمراض، يعزز الثقة بالنفس، ويترك انطباعًا إيجابيًا […]

حر الصيف ومخاطر المطبخ: أخطاء الطهي الشائعة التي تُسبب التسمم الغذائي (دليل شامل للأمان الغذائي)   مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تكثر نزهات الهواء الطلق، حفلات الشواء، والوجبات […]

فوائد الوضوء الصحية في الحقيقة لا توجد دراسات علمية وطبية كافية لتأكيد الفوائد الصحية للتعاليم الإسلامية المتعلقة بالوضوء على وجه التحديد، فما زال الأمر بحاجة للمزيد من الأبحاث والدراسات حتى […]

مكوّنات فعّالة في نزع رائحة السمك من اليدين .. يتسبّب تنظيف السمك، وطهيه، بملازمة رائحته النفّاذة اليدين. لذا، هناك مجموعة من الحيل البسيطة التي تخلص من هذه الرائحة الكريهة بفعاليّة، […]

أهم الأطعمة لتقوية جهاز المناعة يتكون جهاز المناعة من شبكة معقّدة وحيوية من الخلايا والأعضاء التي تحمي الجسم من العدوى، ومن الجسيمات الخارجية والتي تشمل الجراثيم؛ كالبكتيريا، والفيروسات، والفطريات، بالإضافة […]

الصحة توضح إجراءات الحد من انتقال عدوى كورونا بأماكن العمل نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان،  مجموعة من الإرشادات الضرورية للحد من انتقال العدوى بفيروس كورونا بين الموظفين فى أماكن […]

عادات خطيرة تلوث طعامنا .. حذرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، من اتباع بعض السلوكيات الخاطئة التي تجعل الطعام ضارًا بالصحة. وتنقل إلى الجسم البكتيريا والجراثيم. اليك بعض العادات […]

إرشادات للوقاية من كورونا .. قدمت الحكومة البريطانية عددًا من الإرشادات الرسمية لتجنب الإصابة بفيروس كورونا المستجد، كما وجه الوزراء المعنيين بالبلاد بضرورة الاستمرار في المواظبة على غسل اليدين والعمل […]