السياحة العلاجية بقت من أهم أنواع السياحة في العالم، ومصر عندها مقومات قوية تخليها في مقدمة الدول الجاذبة لهذا النوع من السفر. من العيون الكبريتية والرمال الساخنة، للمناخ المعتدل والمواقع […]
السياحة العلاجية بقت من أهم أنواع السياحة في العالم، ومصر عندها مقومات قوية تخليها في مقدمة الدول الجاذبة لهذا النوع من السفر. من العيون الكبريتية والرمال الساخنة، للمناخ المعتدل والمواقع […]
قشور الليمون منجم المناعة وصديقة القلب لا تتخلصِي منها بعد اليوم إعتاد الكثير منا على التخلص من قشور الليمون فور عصر الثمرة وذلك ظنًا منهم أنها مجرد غلاف لا قيمة […]
يُعد القرنفل، وهو البراعم الزهرية المجففة لشجرة Syzygium aromaticum، أحد التوابل القديمة التي لا تُستخدم فقط لإضافة نكهة مميزة ودافئة إلى الأطعمة والمشروبات، بل يُعرف أيضًا بخصائصه الطبية والعلاجية المذهلة. […]
فوائد القرنفل: كنز التوابل وفوائده المذهلة لصحة الإنسان يُعد القرنفل، وهو عبارة عن براعم زهور شجرة القرنفل المجففة، ليس مجرد تابل ذي رائحة دافئة ونفاذة يضاف للأطعمة والمشروبات، بل هو صيدلية […]
علاج حرقان البول في المنزل 6 أسرار طبيعية من مطبخك للراحة الفورية يعتبر حرقان البول أو ما يُعرف طبيًا بإسم عسر التبول عرضًا مزعجًا وشائعًا وقد ينتج عن عوامل متعددة […]
طقطقة الرقبة خطر على صحتك.. خبراء يحذرون من السكتة الدماغية يلجأ كثير من الأشخاص إلى طقطقة الرقبة لتخفيف التشنجات أو الشعور بالراحة المؤقتة،لكن خبراء الصحة يحذرون من أن هذه العادة […]
أفضل الفيتامينات والمكملات لتسريع شفاء التهاب الأذن الوسطى الحاد يحتاج الجسم أثناء إصابته بـ التهاب الأذن الوسطى الحاد إلى عناصر غذائية محددة ترفع المناعة وتدعم التئام الأنسجة، خصوصًا أن الالتهاب […]
الاستعداد لموسم الألم: 5 نصائح أساسية لمرضى التهاب المفاصل لحماية مفاصلهم من قسوة الشتاء يُعرف فصل الشتاء بارتباطه الوثيق بزيادة آلام وتيبس المفاصل لدى المصابين بالتهاب المفاصل، ويرجع ذلك […]
فوائد بذور الكراوية التي تمنع السرطان وتضبط الوزن والسكر تُعد بذور الكراوية من الكنوز الطبيعية التي قد يغفل الكثيرون عن قيمتها الصحية الفائقة. فليست هذه البذور مجرد مُنكّه للأطعمة، بل […]
ثلاثة أنشطة يومية تقاوم الإكتئاب وتطلق هرمونات السعادة مع إزدياد معدلات القلق والتوتر في العالم، أظهرت دراسات حديثة أنَّ بعض الأنشطة اليومية البسيطة يمكن أن تكون بمثابة خط دفاع فعال […]
مكملات غذائية لتخفيف حرقة المعدة تُعدّ حرقة المعدة، أو ارتجاع المريء، من المشكلات الهضمية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون. تحدث هذه الحالة عندما يرتد حمض المعدة إلى المريء، مسببًا شعورًا […]
5 عادات بسيطة تُبعدك عن أدوية الضغط: دليلك اليومي لخفض الضغط المرتفع إذا كنت تسعى للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم دون الاعتماد المُفرط على الأدوية، فالحل يكمن في البساطة […]
أسرع حل للزغطة: 5 طرق بسيطة وفعّالة للتخلص من الفواق في دقائق يُمكن أن تُفاجئك الزغطة في أي وقت، لتُسبب لك إحراجًا أو إزعاجًا. لحسن الحظ، لا تحتاج إلى […]
وصفة الشتاء السعيدة: 5 استراتيجيات عملية للتغلب على ‘اكتئاب الخريف’ عندما تبدأ الأيام في القصر ويغيب الدفء، يجد الكثيرون أنفسهم في قبضة شعور غامر بالحزن والخمول، وهو ما يُعرف […]
مرآة لقلبك: علامات بسيطة على لسانك تُخبرك بالكثير عن صحتك هل فكرت يومًا أن لسانك يُمكن أن يكون مرآة لصحة قلبك؟ قد يبدو الأمر مُبالغًا فيه، ولكن الحقيقة أن […]
