نصائح لممارسة الرياضة حيث تعد الرياضة لمرضى حساسية الصدر وضيق التنفس سلاحاً ذا حدين؛ فبينما يخشى البعض من أن المجهود البدني قد يحفز نوبات الربو، تؤكد الدراسات العلمية الحديثة أن […]
نصائح لممارسة الرياضة حيث تعد الرياضة لمرضى حساسية الصدر وضيق التنفس سلاحاً ذا حدين؛ فبينما يخشى البعض من أن المجهود البدني قد يحفز نوبات الربو، تؤكد الدراسات العلمية الحديثة أن […]
أسباب ضيق التنفس عند المشي يعاني بعض الأشخاص من ضيق في التنفس أثناء المشي، وقد يرجع ذلك إلى ضعف اللياقة البدنية أو وجود مشكلات صحية، خاصة المتعلقة بالقلب أو الرئتين. […]
ضيق التنفس أثناء الليل .. ما السبب ؟ يعاني بعض الأشخاص من ضيق التنفس أثناء الليل، ما يثير القلق والتوتر، خاصة إذا استمر هذا العرض لفترة طويلة. وفيما يلي أهم […]
تُعد الرئة العضو الحيوي المسؤول عن إمداد الجسم بالأكسجين، ولكن عندما تبدأ أنسجتها في التحول من الحالة المرنة إلى أنسجة متندبة وقاسية، نصبح أمام حالة طبية معقدة تُعرف بـ “التليف […]
يعتبر مرض الربو (Asthma) أحد أكثر الأمراض التنفسية المزمنة شيوعاً حول العالم، وهو عبارة عن حالة تضيق فيها مجاري الهواء وتتورم، مما يؤدي إلى إنتاج مخاط إضافي، وهو ما يجعل […]
فيتامينات نقصها يسبب ضيق التنفس ضيق التنفس هو شعور يمنع الإنسان من التنفس بحرية، وقد يصاحبه شعور بالعطش الشديد، وقد يظهر سواء أثناء الحركة أو في وضعية الجلوس. وفيما يلي […]
كيف تفرق بين كورونا والإنفلونزا من خلال الأعراض؟ على الرغم من أن كلاهما فيروسات تنفسية، إلا أن هناك علامات “مفتاحية” تميز كل إصابة عن الأخرى، خاصة مع سلالات عام 2025. […]
أعراض ارتفاع ضغط الدم (القاتل الصامت) الخطر الأكبر لارتفاع ضغط الدم هو أنه يمكن أن يسبب تلفاً كبيراً للأوعية الدموية والأعضاء (القلب والدماغ والكلى) دون أن يشعر المريض بأي شيء […]
التمييز الحيوي.. متى يكون ألم الصدر خطراً قلبياً؟ على الرغم من أن معظم آلام الصدر بعد الأكل تكون حموضة، إلا أنه لا يمكن تجاهل الألم الصدري بشكل مطلق. من […]
علامات خفية للانسداد الرئوي قد تظهر على الجلد دون أن تنتبهي إليها يُعد الانسداد الرئوي من الحالات الخطيرة التي تحدث نتيجة انسداد أحد الشرايين في الرئة بجلطة دموية، وغالبًا ما […]
الأعراض المبكرة للنوبات القلبية والسكتات لا تتجاهلها قبل فوات الأوان تُعدّ أمراض القلب والأوعية الدموية بما في ذلك النوبات القلبية (Heart Attacks) والسكتات الدماغية (Strokes) من الأسباب الرئيسية للوفاة والإعاقة […]
إدارة اللحظة الحرجة: تعرف على الأعراض المُختلفة للنوبة القلبية وتجنب أسطورة “السعال القوي” المُضرة تُعد القدرة على تحديد الأعراض بشكل صحيح وإدارة الخوف والتوتر من أهم المهارات التي يجب […]
القدمان تكشفان سر القلب المُتعب: الوذمة في الساقين… إشارة حمراء لقصور القلب وآلية احتباس السوائل يُعد تورم الساقين والقدمين، المعروف طبياً باسم الوذمة المحيطية (Peripheral Edema)، من العلامات المُتأخرة […]
الإنذار المُتخفي: علامات النوبة القلبية الصامتة وطبيعة الألم المُحَوَّل.. متى يجب طلب الطوارئ؟ تُعتبر النوبة القلبية الصامتة (Silent Myocardial Infarction – SMI) حالة خطيرة لا تقل فتكاً عن النوبات […]
علامات تحذيرية للنوبة القلبية: لا تتجاهلها أبداً تُعدّ النوبة القلبية حالة طبية طارئة وخطيرة، وتحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من عضلة القلب، مما يؤدي إلى تلف أو موت […]
