الأعراض المبكرة للنوبات القلبية والسكتات لا تتجاهلها قبل فوات الأوان
تُعدّ أمراض القلب والأوعية الدموية بما في ذلك النوبات القلبية (Heart Attacks) والسكتات الدماغية (Strokes) من الأسباب الرئيسية للوفاة والإعاقة حول العالم.
ولكن هناك دائمًا بصيص أمل يكمن في إمكانية الوقاية والتدخل المبكر.
إذ إنّ أجسادنا غالبًا ما ترسل إشارات إنذار مُسبقة قد يتجاهلها الكثيرون.
بجب معرفة الأعراض المبكرة للنوبات القلبية لذلك من الضروري جدًا الوعي بهذه العلامات لإتخاذ الإجراءات اللازمة لإنقاذ الحياة.
أولًا : علامات تسبق النوبة القلبية
لا تحدث النوبة القلبية دائمًا فجأة وبدون مقدمات بل قد تظهر مجموعة من الأعراض قبل ساعات أو أيام أو حتى أسابيع.
ألم أو إنزعاج في الصدر : تُعدّ هذه العلامة هي الأكثر شيوعًا قد يشعر المرء بضغط أو ضيق أو إمتلاء أو ألم حاد ومُزعج في منتصف الصدر يستمر لأكثر من بضع دقائق.
الإنزعاج في مناطق أخرى من الجزء العلوي للجسم : وعلاوة على ذلك قد ينتشر الألم إلى الذراع اليسرى أو كلتا الذراعين والظهر والرقبة والفك والمعدة.
ضيق التنفس (Dyspnea) : غالبًا ما يحدث هذا بالتزامن مع ألم الصدر لكن قد يحدث قبله أيضًا.
التعرق البارد والغثيان أو القيء : كذلك قد يصاحب الأعراض شعور مفاجئ بالدوار أو الإغماء خاصةً لدى النساء.
التعب غير المبرر : أحيانًا تشعر النساء بتعب وإجهاد غير عاديين لعدة أيام أو أسابيع قبل النوبة الفعلية.
ثانيًا : علامات تسبق السكتة الدماغية (السكتة الإقفارية العابرة – TIA)
تُعرف السكتة الإقفارية العابرة (Transient Ischemic Attack) أو “السكتة الدماغية المصغرة” بأنها علامة إنذار قوية جدًا.
إنها تُشبه السكتة الدماغية الكاملة إلا أن الأعراض تستمر لدقائق قليلة ثم تختفي.
بالرغم من ذلك لا يجب تجاهلها أبدًا.
وبالتالي يجب البحث عن العلامات التالية
ضعف مفاجئ أو خدر في الوجه أو الذراع أو الساق : يحدث هذا عادة في جانب واحد من الجسم.
صعوبة في التحدث والفهم (Aphasia) : قد يواجه الشخص إرتباكًا مفاجئًا أو صعوبة في نطق الكلمات أو صعوبة في فهم الكلام.
مشاكل مفاجئة في الرؤية : قد تشمل الرؤية الضبابية أو المزدوجة أو فقدان الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما.
صداع مفاجئ وشديد : يختلف هذا الصداع عن الصداع المعتاد وقد يوصف بأنه “أسوأ صداع في الحياة”.
فقدان التوازن أو الدوخة المفاجئة : بالإضافة إلى ذلك قد يجد المرء صعوبة مفاجئة في المشي أو التعثر.
ثالثًا : أهمية الإستجابة الفورية (نصيحة عملية)
إنّ معرفة هذه العلامات هي الخطوة الأولى لكن الإستجابة السريعة هي العامل الأساسي لتقليل الضرر.
لذا إذا ظهرت أي من هذه الأعراض فجأة يجب تذكر الإختصار الإنجليزي “FAST” (للسكتة الدماغية) أو طلب المساعدة الطبية الطارئة فورًا
- Face (الوجه) : هل تدلى جانب من الوجه
- Arms (الذراعان) : هل تستطيع رفع كلتا الذراعين
- Speech (الكلام) : هل كلامه غير واضح أو غريب
- Time (الوقت) : حان وقت الإتصال فورًا بالطوارئ.
الخلاصة
يجب التأكيد على أن الوقاية تبدأ بأسلوب حياة صحي ومراقبة ضغط الدم والسكر والكوليسترول. لكن يبقى الوعي بهذه العلامات المُسبقة هو خط الدفاع الأول لإنقاذ الأرواح.












