كشف جديد: قلة النشاط البدني في منتصف العمر تنذر بأمراض القلب لاحقًا لطالما كان معروفًا أن النشاط البدني المنتظم يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. […]
كشف جديد: قلة النشاط البدني في منتصف العمر تنذر بأمراض القلب لاحقًا لطالما كان معروفًا أن النشاط البدني المنتظم يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. […]
سر الزبادي: كيف تساهم جزيئات الألبان في شفاء الأنسجة التالفة؟ لطالما عُرف الزبادي بفوائده الصحية المتعددة، خاصة لدوره في تعزيز صحة الجهاز الهضمي بفضل البكتيريا النافعة. لكن الأبحاث الحديثة […]
دراسة حديثة تكشف: واقي الشمس يتصدر قائمة المستحضرات الأساسية لصحة بشرتك لطالما امتلأت رفوف الصيدليات ومحلات التجميل بمئات المستحضرات التي تعد بالشباب الدائم والبشرة المتوهجة. ومع هذا الكم […]
دراسة تحذر من دهون البطن لدى الأطفال .. كيف تحمي طفلك؟ في تطور مقلق لصحة الأطفال، حذرت دراسة حديثة من المخاطر المتزايدة لتراكم الدهون في منطقة البطن لدى الأطفال. هذه […]
دراسة حديثة : السجائر الإلكترونية تسبب التسمم أوضحت دراسة حديثة مدى خطورة استخدام السجائر الإلكترونية على الصحة العامة للأفراد، خاصة صحة الرئة ورغم تحذيرات الأطباء المشددة من ضرورة الابتعاد عن […]
دراسة حديثة : ممارسة الرياضة مرة كل شهر تجنبك خطر الإصابة بالخرف كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة مرة واحدة في الشهر في أي عمر يمكن أن تساعد في تجنب […]
دراسة حديثة : ممارسة الرياضة لمدة 11 دقيقة يوميًا تفيد القلب كشفت دراسة حديثة أن 11 دقيقة فقط من ممارسة الرياضة متوسطة إلى شديدة الشدة في اليوم يمكن أن يقلل […]
دراسة حديثة : تناول عصير البنجر يزيد من قوة عضلات الجسم أكدت دراسة حديثة نشرت في مجلة العلمية Acta Physiologica، أن شرب عصير البنجر ، بالإضافة للأطعمة والمشروبات الغنية بالنترات […]
دراسة حديثة : التدخين يسبب الإصابة بهشاشة العظام التدخين مؤشر خطر للإصابة بهشاشة العظام ،ويسبب العديد من المشاكل الصحية التي تؤثر علي الجهاز العصبي للأشخاص، ويصيبهم بأمراض القلب وسرطان الرئة […]
دراسة حديثة : النوم غير الكافي قد يؤدي لـ 5 مشكلات صحية أكدت دراسة حديثة ، أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية، […]
دراسة حديثة : المشي خارج المنزل في الهواء له فوائد صحية وعقلية وجد فريق من الباحثين في جامعة فيكتوريا في كندا، أن الذهاب في نزهة قصيرة في الهواء الطلق يوفر […]
دراسة حديثة : المشي 6000 خطوة في اليوم يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة بين الخطوات المتخذة وأمراض القلب والأوعية الدموية، وأشارت إلى أن […]
دراسة حديثة : التوتر والإجهاد قد يسببان الإصابة بالسكتة الدماغية ذكرت دراسة حديثة أن الإجهاد والتوتر قد يزيدان بشكل كبير من خطر الإصابة بسكتة دماغية، ووجدت الدراسة أن زيادة التوتر […]
دراسة حديثة : القهوة مفيدة لصحتك.. تطيل العمر وتقلل خطر الإصابة بالسكرى وتعزز صحة القلب كشفت دراسة حديثة أن شرب القهوة يوميًا يمكن أن يزيد من متوسط العمر المتوقع بنسبة […]
دراسة حديثة : الشاي الأخضر مضر على صحة الكبد لدى أشخاص يعانون من اختلافات جينية معينة أثبتت دراسة حديثة ان قد يوفر الاستخدام طويل المدى لمستخلص الشاي الأخضر بجرعات عالية […]
