الدوبامين

كيف يعيد الفرح توازن كيمياء المخ ويحسن وظائفه؟ يشير خبراء علم الأعصاب إلى أن الفرح ليس مجرد إحساس مؤقت، بل هو تفاعل كيميائي حقيقي داخل الدماغ يؤثر على الجسم كله.فعندما […]

هل يتغير الشكل؟ استشاري يوضح كيف تتغير كيمياء المخ عندما نشعر بالفرح الشعور بالفرح لا يقتصر على الحالة النفسية فقط، بل يمتد ليحدث تغييرات ملموسة في كيمياء المخ ووظائفه الحيوية.يوضح […]

لماذا يعشق الناس الجبنة؟ علماء يفسرون تأثيرها القوي على الدماغ الجبنة ليست مجرد طعام شهي، بل هي مزيج كيميائي قادر على التأثير في الدماغ بطرق معقدة.بحسب أبحاث حديثة في علم […]

تحفّز الدماغ بهذه الطريقة.. علماء يكشفون سر إدمان الكثيرين للجبنة هل تساءلت يومًا لماذا يصعب مقاومة قطعة الجبنة، حتى بعد تناول وجبة مشبعة؟دراسة علمية حديثة كشفت أن للجبنة تأثيرًا يشبه […]

الآليات السلوكية والوقائية: كيف يؤثر الإدمان الرقمي على مهارات التعلم وكيف نتصدى له؟   مقدمة: لفهم كيف تؤدي وسائل التواصل الاجتماعي إلى خفض الأداء الإدراكي لدى الأطفال، يجب التعمق في […]

الآليات السلوكية والوقائية: كيف يؤثر الإدمان الرقمي على مهارات التعلم وكيف نتصدى له؟   لفهم كيف تؤدي وسائل التواصل الاجتماعي إلى خفض الأداء الإدراكي لدى الأطفال، يجب التعمق في الآليات […]

فك شفرة “رهبة الإثنين”: اكتشاف بيولوجي من هونغ كونغ يُفسر قلق بداية الأسبوع!   لِسنوات طوال، كانت “رهبة يوم الإثنين” أو “كآبة الإثنين” تُعتبر ظاهرة نفسية خالصة، مُرتبطة بالانتقال من […]

خطر صامت يهدد عقلك كيف يسرق هاتفك عقلك : كيف يحول السكرول شاشتك إلى سم زعاف؟ في عصرنا الرقمي المتسارع، أصبح الهاتف المحمول رفيقًا دائمًا لا نستغني عنه. ومع ذلك، […]

مودك وحش .. 7 حيل بسيطة ترفع الدوبامين لتبديد الزعل والزهق هل تشعر بالضيق أو الملل؟ لا تقلق، فالحياة مليئة بالتقلبات المزاجية. لكن الخبر السار هو أن هناك العديد من […]

5 أشياء يجب أن تعرفها عن إدمان التكنولوجيا.. يشبه تأثير المخدرات على دماغك في عالمنا الرقمي المتسارع، أصبحت التكنولوجيا جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. الهواتف الذكية، والأجهزة اللوحية، وأجهزة […]