سلطة السلمون المدخن سلطة السلمون المدخن … وصفة سلطة سهلة نقدمها لكِ ، تعلمي خطوات عمل سلطة سمك السلمون المدخن مع تشكيلة من الخضار الطازجة والمتبلة بالصوص اللذيذ المقادير – […]
سلطة السلمون المدخن سلطة السلمون المدخن … وصفة سلطة سهلة نقدمها لكِ ، تعلمي خطوات عمل سلطة سمك السلمون المدخن مع تشكيلة من الخضار الطازجة والمتبلة بالصوص اللذيذ المقادير – […]
البرجر البيتي باسهل طريقة المقادير ½ كيلو (500 جم) لحم مفروم بنسبة دهون لا تقل عن 20%.2. ملعقة كبيرة (30 جم) بقسماط ناعم. ملعقة صغيرة (5 جم) مسحوق بيكنج باودر. […]
الخس لشعر صحي أوراق الخس أو الزيت المستخرج منها من دون استثناء، يحويان نسبة عالية من الفيتامينات ” A، C، K”، كذلك المعادن ” الحديد، البوتاسيوم، الكالسيوم” ومضادات الأكسدة المفيدة […]
فيستا الدجاج ابل بيز سلطة فيستا الدجاج وصفة غنية بالفوائد الغذائية خفيفة ومناسبة للرياضيين وللحميات الغذائية عبارة عن دجاج وخس وذرة وطماطم وأفوكادو مذاقها رائع . المقادير عدد ٢ صدر […]
تاكو السمك بالكريمة الحامضة لوجبة غداء شهية علي طريقة المطاعم حضري تاكو السمك بالكريمة الحامضة وقدميها مع الخس والطماطم المقطعة. المقادير – 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون – 2 ملعقة […]
كيفية استخدام الخس للبشرة .. ثمّة فوائد جمالية للخس قد تغفلين عنها، لا سيما في العناية بالبشرة واستعادة شبابها ونضارتها، تجعلك لا تتخلين عنه في طقوس العناية بالبشرة. إليك كيفية […]
ساندويش الجبن بالخس .. وصفة سهلة وسريعة من وصفات الساندويشات الرائعة الطعم بحشوة ولا أطيب منها، جربيها على طريقة وقدميها لأطفالك محمصة على الجريل / الشواية المقادير – خس : […]
طريقة عمل السلطة الشرقية المختلفة والمفيدة لأصحاب الرجيم نقدم لكِ وصفات متعددة من سلطات الرجيم الخفيفة والطيبة، جربيها بمكونات متوفرة في مطبخك وبالصحة والعافية وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل […]
طريقة عمل سلطة سيزر بالروبيان بطعم لذيذ وشهي نوعي بأطباق سلطة السيزر الشهية المقدمة على سفرتك، جربيها بطعم الروبيان اللذيذ والرائع، وقدمي السلطة مزينة بالخبز المحمص وقت الطهى 30 دقيقة […]
أهم الأطعمة التي تجعل البشرة جميلة ومتألقة …تعرف عليها تضيء البشرة السليمة من الداخل الطبقة الخارجية ليها بشكل تلقائي وطبيعي بصرف النظر عن المنتجات التي تستخدمها على بشرتك، من المهم […]
مواصفات طبيعية لعلاج حموضة المعدة للمرأة الحامل علاج حموضة المعدة للحامل تحتاج الي المشروبات والادوية الخاصة ، كما ان علاج الحموضة للحامل في الشهر الثامن والتاسع تختلف عن الاشهر الاولي […]
شاورما دجاج بالفرن بطريقة مميزة تعتبر الشاورما من أشهى وصفات الأكلات التي تلقى انتشاراً كبيراً بين الناس، وذلك بسبب مذاقها اللذيذ الذي يجعلهم يقصدون المطاعم لتناولها، فكثير من الأحيان كان […]
عمل صدور الدجاج المحشية بطريقة مميزة وبسيطة الوصفات التي يمكن إعدادها من الدجاج كثيرة ولا يمكن أن تعد أو أن تحصى، وهي موجودة عند جميع البشر، حيث أنّ الدجاج هو […]
شيش طاووق بالطاسة وطريقة تحضيرها نقدم لك طريقة سهلة جداً لعمل وصفات الشيش طاووق بدون فرن أو شواية، وبنفس الطعم الرائع، جربيه على سفرتك اليوم قت الطهى : 40 دقيقة […]
الخضروات التى تغنيك عن تناول الخبز والأرز .. رغم تصنيف الخس والجزر على أنهما من الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات الضرورية للجسم، فإنها يحتويان أيضًا على عناصر توجد عادة بكثرة في […]