الخس لشعر صحي

الخس لشعر صحي

أوراق الخس أو الزيت المستخرج منها من دون استثناء، يحويان نسبة عالية من الفيتامينات ” A، C، K”، كذلك المعادن ” الحديد،

البوتاسيوم، الكالسيوم” ومضادات الأكسدة المفيدة لتحسين صحة بصيلات الشعر.

لذا لا تترددي عزيزتي في إضافة أوراق الخس إلى أطباق السلطات ووجباتك المفضلة لتحسين صحة خلايا شعرك العميقة،

كذلك تطبيق الخلطات الطبيعية لأوراق الخس، أواستخدام زيت الخس لتدليك فروة الرأس مرتين في الأسبوع،

لتحقيق فوائده عدة للشعر، أهمها:

تمنع فوائد الخس تساقط الشعر نهائيا.ترطب فوائد الخس الشعر الجاف على الدوام، لأن الخس من المصادر الغنية بالأحماض الدهنية كالأوميجا 3 و6 المفيدة لذلك.

تؤخر فوائد الخس ظهور الشيب المبكر لجميع أنواع الشعر، بفضل احتوائه على عنصر البوتاسيوم الذي يؤخر ظهور الشعر الأبيض ويقوي بصيلات الشعر.

تمنح فوائد الخس الشعر اللمعان والحيوية من الجذور إلى الأطراف.

تحمي فوائد الخس الشعر من التقصف، وتحافظ على صحة فروة الرأس بصفة مستمرة.