البشرة

كريم الكولاجين للبشرة .. الكولاجين هو البروتين الذي يساعد خلايا الجسم على أن تظل متماسكة ببعضها البعض، حيث يعمل على حفظ الترابط بين الخلايا والعضلات بطريقة صحيحة. وبحسب رند الديسي، […]

حب الشباب من المشكلات التي تواجه كثيرين، ويجد البعض صعوبة في علاجها، وينشأ حب الشباب نتيجة انسداد الغدد المنتجة للدهون في الوجه. إليك روشتة بأفضل أدوية ما بين غسول وكريم […]

التصبغات الجلدية .. تعاني بعض السيدات من التصبغات الجلدية في فصل الصيف، نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس، ولاسترداد اللون الطبيعي للبشرة مرة أخرى. يجب الالتزام بعدد من الإجراءات العلاجية والإقلاع […]

الزيتون الأسود تتعدد الفوائد التي يقدمها لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي أكسبته خصائص علاجية واسعة المجال، فضلًا عن دورها الوقائي ضد بعض الأمراض. نستعرض […]

تمارين تكافح الشيخوخة .. تعاني بعض السيدات من تجاعيد وترهلات الوجه عند التقدم في العمر، بسبب نقص الكولاجين بالجسم، ويمكن استعادة نضارة البشرة وحيويتها مرة أخرى من خلال ممارسة عدد […]

عادات تسبب ظهور تجاعيد الرقبة .. الكثير من العادات التي تقومين بها يومياً قد تلحق الضرر ببشرتكِ وتؤدي إلى شيخوختها من دون أن تعلمي. من بين المناطق الحساسة في الوجه […]

الحفاظ على البشرة  .. تشكّل الكمامة الطبية مصدر إزعاج لبعض الأشخاص مع ارتفاع درجة حرارة الطقس في فصل الصيف، فعلى الرغم من فعاليتها في منع الإصابة بفيروس كورونا المستجد، ولكنها تهدد […]

أطعمة تضر البشرة .. مع التقدم في العمر، ترغب كل امرأة في إخفاء التجاعيد. وتبين أن علامات الشيخوخة ترتبط عن كثب بأسلوب العيش، إذ تؤثر عوامل عدة في ظهور التجاعيد […]

نقص النحاس بالجسم .. يعتبر النحاس من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في تعزيز قوة وصحة العظام وتحسين وظائف الجهاز العصبي وعملية التمثيل الغذائي بالجسم، وبالتالي فإن نقصه يؤثر على تلك الوظائف […]

الجليسرين أو زيت الجليسرين، بتنا نسمع عنه كثيرا في الآونة الاخيرة رغم انه ليس جديدا. فما هو هذا السائل؟ وكيف يمكن استخدامه والاستفادة من مزاياه في العناية بالبشرة ؟ 1. […]

الزبيب الأسود من أهم المكونات الغذائية في كل بيت، كما أنه من أكثر الضيوف حلولاً على المائدة سواء في الحلويات أو الأكلات الرئيسية وأصناف الطعام المختلفة. الزبيب لا يتمتع فقط بمذاقه المميز وقدرته […]

تقشير البشرة بالشوفان .. يحظى الشوفان بشعبية كبيرة بسبب خصائصه المرطبة والمطهرة، كما أنه مقشر لطيف وممتاز لجميع أنواع البشرة. ليجعلها ناعمة وسلسة وأكثر صحة. في حين أنه يوفر العديد من الفوائد […]

القهوة بالليمون .. من المعروف أن القهوة من المشروبات المنبهة المفيدة لصحة الإنسان، إلا أن إضافة الليمون إليها، من شأنه أن يكسبها قيمة غذائية إضافية. خاصةً أن الليمون من الحمضيات المعروفة بمحتواها […]

زبدة الشيا تستخرج من ثمار شجرة الشيا الأفريقية، وتحتوي البذور النيئة غير المعالجة على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل فيتامين A وفيتامين E، وبعض الأحماض الدهنية الأساسية. تمتاز برائحتها المميزة ولونها […]

أفضل علاج لحب الشباب .. حب الشباب يحدث عند إنسداد بصيلات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة. وغالبًا ما يؤدي إلى ظهور الرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء أو البثور،و يكون حب […]