أطعمة صحية لقلبك .. قائمة بأفضل 10
أطعمة صحية لقلبك .. يُعتبر اتّباع نظام غذائي ونمط حياة صحيّ أفضل سلاح للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن يتناول الشخص أطعمة متنوعة، ولك... اقرأ المزيد
أطعمة صحية لقلبك .. يُعتبر اتّباع نظام غذائي ونمط حياة صحيّ أفضل سلاح للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن يتناول الشخص أطعمة متنوعة، ولك... اقرأ المزيد
جلي بالفواكه بطريقة بسيطة ولذيذة الهلام أو الجلي هو نوعٌ من أنواع الحلوى المصنوعة من عصائر الفواكه الطبيعيّة، والمُضاف إليها مادة البكتين، أو الجيلاتي... اقرأ المزيد
أهمية الحليب وفوائده للبشرة قبل النوم يساعد الحليب على جعل البشرة ناعمةً ونضرةً ومشرقةً؛ وهذا بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات والموادّ المغذّية... اقرأ المزيد
الخميرة و فوائدها للبشرة الجافة الخميرة هي كائنات مجهريّة تنتمي إلى مملكة الفطريّات، ويوجد حوالي 1500 نوع من الخميرة، وتوجد الخميرة في التربة، والغطاء... اقرأ المزيد
فطيرة التمر .. تختلف أنواع الحلويات التي تقدمها ربة المنزل ومن هذه الحلويات فطيرة التمر، التي تمتاز بسهولة وسرعة تحضيرها، بالإضافة إلى مذاقها اللذيذ،... اقرأ المزيد
الدجاج الصيني بطريقة سهلة ومتميزة الدجاج الصيني بالبروكلي والأناناس وقت طهي الوصفة ربع ساعة المكوّنات دجاج. بياض بيضتين. أناناس مُقطّع مكعبات. بروكلي... اقرأ المزيد
شركة هيونداي الكورية جنوبية الرائدة فى صناعة السيارات أطلقت طرازها “سانتافي” المطور، والذي خضع لعملية إعادة تصميم كاملة لتقديم تجارب قيادة... اقرأ المزيد
وجبات إفطار صحية لمرضى السكري .. تعد وجبة الإفطار أكثر الوجبات المهملة رغم كونها أكثر الوجبات أهمية خاصة لمرضى السكري، الذين يجدون صعوبة في تحديد خيار... اقرأ المزيد
كريم فيوسيدين لعلاج الحبوب و طرق أستخدامه يعتبر كريم فيوسيدين أحد من المضادات الحيوية الشهيرة والي يتميز بالعديد من الاستخدامات. حيث يستخدم في علاج ال... اقرأ المزيد
كيكة جلي الفراولة .. حضري أشهى الحلويات الباردة بطريقة سهلة ومكونات بسيطة . المكوّنات كوب ونصف من الدقيق. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. رشة ملح. خ... اقرأ المزيد
قشور الفواكه والخضروات .. تحتوي الفواكه والخضروات على العديد من العناصر الغذائيّة التي يحتاجها جسم الإنسان، مثل الفيتامينات، والأملاح المعدنية بالإضاف... اقرأ المزيد
أطعمة لمرضى هشاشة العظام .. يوجد العديد من العناصر الغذائيّة الأساسية التي يحتاجها الجسم لبناء عظام قوية، وتشمل الكالسيوم وهو المكون الرئيسي للعظام، و... اقرأ المزيد
القهوة لإزالة السّيلوليت .. يعاني العديدُ من الأشخاص من بعض المشاكلِ الجلديةِ، ومن أكثرِ المشاكل الشّائعةِ التّي تصيب النّساء وبعض الرّجال مشكلة السيل... اقرأ المزيد
سينابون وأسهل طريقة لتحضيره سينابون بالقرفة مدّة التحضير عشر دقائق مدة الطهي نصف ساعة تكفي لــ ستة أشخاص المكونات ملعقتان كبيرتان من الخميرة الجافة. ر... اقرأ المزيد
أطعمة غنيه بالفيتامين .. إذا كنتِ تبحثين عن توهج لبشرتك، فإن فيتامين سي هو المنقذ المثالي، ويمكنكِ الحصول عليه عن طريق تناول هذه الأطعمة. ● أطعمة ومشر... اقرأ المزيد
جميع الحقوق محفوظة © LIVE MAG | مجلة لايڨ