الصحة والجمال
فوائد وأضرار الترمس لمرضى الكلى يعتبر الترمس من المسليات والمأكولات الشعبية الشائعة في العيد والعديد من المناسبات في عالمنا العربي، وهو ينتمي إلى فصيلة البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية والألياف والبروتينات. […]
طريقة تحضير بروكلي مشوي بالبارميزان مقادير بروكلي مشوي والبارميزان – البروكولي : كيلو (مقطّع إلى زهرات) – الثوم : 4 فصوص (مقطّع شرائح رفيعة) – زيت الزيتون : حسب الحاجة […]
