حذّرت خبراء وصحف دولية من أن التغير المناخي يزيد من مخاطر تفشي الأمراض المعدية حول العالم، خاصة تلك التي تنقلها الحشرات مثل حمى الضنك والشيكونغونيا، ومشاكل صحية أخرى ناتجة عن […]
الصحة والجمال أبرز وأسهل الطرق للعناية بصحتك والمحافظة على جمالك، اكتشفي الطريقة المناسبة لك عبر آراء خبراء التجميل الصحة والجمال من مجلة لايف
حذّرت خبراء وصحف دولية من أن التغير المناخي يزيد من مخاطر تفشي الأمراض المعدية حول العالم، خاصة تلك التي تنقلها الحشرات مثل حمى الضنك والشيكونغونيا، ومشاكل صحية أخرى ناتجة عن […]
أفضل أطعمة لصحة الدماغ بعد سن الأربعين كيف تحمي ذاكرتك وتركيزك مع التقدم في العمر يواجه الكثيرون تحديات جديدة في صحة الدماغ قد تظهر على شكل بطء في الذاكرة أو […]
في عام 2025، تشهد الصحة النفسية تحولًا رقميًا ملحوظًا عبر انتشار تطبيقات الصحة النفسية والعافية الذهنية بين مستخدمي الهواتف الذكية. هذا الاتجاه لا يعكس فقط تحسن وعي الجمهور بأهمية الصحة […]
شهدت مصر خلال الأشهر الأخيرة إعلانًا طبيًا بارزًا بعد كشف شركة فايزر العالمية عن طرح علاج بيولوجي جديد موجَّه لسرطان الثدي، وذلك خلال فعاليات مؤتمر “الطب الدقيق” الذي احتضنته القاهرة. […]
سجل أسرتك الآن بوابة مصر الرقمية والتأمين الصحي الشامل الشروط والخطوات تهدف منظومة التأمين الصحي الشامل إلى تحقيق حماية طبية كاملة للأسرة المصرية وبالتالي تعمل على خفض معدلات الفقر والمرض. […]
لا فيروس جديد في المدارس والوضع مطمئن بالكامل الصحة تحسم الجدل أكدت وزارة الصحة والسكان إستقرار الوضع الوبائي للفيروسات التنفسية في مصر بشكل كامل نافية بذلك الشائعات التي تداولت عن […]
ما هو مرض السنط وما أعراضه ومسبباته؟ العدوى الفيروسية الجلدية الشائعة يُعرف مرض السنط (الذي يُعرف باللغة الإنجليزية باسم Warts أو Verrucae) على أنه نمو جلدي غير سرطاني، صغير وخشن […]
أفضل توقيت لتناول العشاء في الشتاء لتحسين الهضم وجودة النوم مع إقتراب فصل الشتاء وإنخفاض ساعات النهار يلاحظ الكثيرون تغيرات طفيفة في شهيتهم ومستويات طاقتهم وأنماط نومهم ورغم أهمية جودة […]
وصفات سريعة ومغذية بحبوب الكينوا: وجبات مثالية في دقائق تُعد الكينوا من الأطعمة الرائعة لمن يتبعون نمط حياة صحي وسريع، فهي لا تحتاج سوى 15 إلى 20 دقيقة للطهي، ويمكن […]
أضرار الإفراط في تناول الشوفان: عندما يتحول الغذاء الصحي إلى مصدر إزعاج يُعرف الشوفان (Oats) بكونه أحد الأطعمة الصحية الأكثر شعبية، لا سيما بفضل محتواه العالي من الألياف القابلة للذوبان […]
ما هي الكينوا وما هي فوائد الكينوا الصحية؟ “أم الحبوب” وقوتها الغذائية اكتسبت الكينوا (Quinoa)، التي تُنطق “كين-وا”، شهرة عالمية واسعة خلال العقد الماضي كـ “غذاء خارق” ومكون أساسي في […]
مشروبات تعزز نمو الشعر: تغذية داخلية لبصيلات قوية يتطلب الحصول على شعر صحي وكثيف مزيجًا من العناية الخارجية والداخلية، وتعتبر المشروبات الصحية أحد الأسرار الرئيسية لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه. […]
بدائل النشويات الضارة لمرضى السكري: خيارات صحية لتحقيق التوازن يُعد التحكم في كمية ونوعية النشويات (الكربوهيدرات) هو حجر الزاوية في إدارة مرض السكري، فتناول النشويات “الضارة” أو المكررة — مثل […]
هل للبطاطا الحلوة أضرار على مرضى السكري؟ مفتاح السيطرة في طريقة التحضير والكمية تُعد البطاطا الحلوة من الأطعمة التي غالبًا ما تثير التساؤلات بين مرضى السكري بسبب مذاقها الحلو ومحتواها […]
فوائد البطاطا الحلوة لمرضى الكوليسترول: دعم طبيعي لصحة القلب تُعد البطاطا الحلوة (Sweet Potato) من الأطعمة الجذرية الممتازة التي يجب إدراجها في النظام الغذائي لمن يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول، […]
