الوقاية من الأمراض المعدية .. عادة ما تنتشر الأمراض المعدية بين الأطفال والمراهقين مع بدء الدراسة، والاختلاط بين المرضى والأصحاء من الطلاب، وهو ما ينذر بضرورة توخي الحذر واتباع النصائح […]
الصحة والجمال أبرز وأسهل الطرق للعناية بصحتك والمحافظة على جمالك، اكتشفي الطريقة المناسبة لك عبر آراء خبراء التجميل الصحة والجمال من مجلة لايف
الوقاية من الأمراض المعدية .. عادة ما تنتشر الأمراض المعدية بين الأطفال والمراهقين مع بدء الدراسة، والاختلاط بين المرضى والأصحاء من الطلاب، وهو ما ينذر بضرورة توخي الحذر واتباع النصائح […]
العمل أثناء فترة الحمل .. تستطيع معظم النساء مواصلة عملهن أثناء الحمل، بالرغم من ذلك، فقد يفرض الحمل عليك تحديات في مكان العمل. ولكي تظلي متمتعة بالصحة وقادرة على إنجاز العمل، افهمي […]
زيت الشاي .. عندما يتردد على مسامعنا كلمة “الشاي”، يأتي في أذهاننا ذلك المشروب الساخن اللذيذ، ولكن هناك زيت يحمل نفس الاسم. ويتم استخلاصه من نباتmelaleuca الموجود في أستراليا، وله العديد من […]
الأمراض الجلدية التى تنتشر في الشتاء .. يعاني بعض الأشخاص من الأمراض الجلدية التي تصيب معظم أنحاء الجسم في فصل الشتاء. ويوضح الدكتور محمود عبد الله، أستاذ الأمراض الجلدية بطب عين شمس، السبب […]
قشرة الشعر في الشتاء .. يعاني بعض الأشخاص من قشرة الشعر في فصل الشتاء. الأمر الذي يشعرهم بالإحراج عند التواجد في التجمعات، لما تسببه من الشعور بالحكة الشديدة، فكيف يمكن التغلب على هذه […]
تمارين الضغط من أهم التمارين الرياضية وأفضلها، وتقدم نتائج رائعة وسريعة في بناء الجسم وتقويتة وزيادة كثافة العضلات، وهي من التمارين التي لا تتطلب أي معدات رياضية للمساعدة في تأديتها، كما أنها […]
الزبادي والألياف قد يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان الرئة، حسب ما أشارت مراجعة بحثية مهمة. حتى وإن كانوا مدخنين، مقارنة بمن لا يستهلكون الكثير من هذه الأطعمة. ودرس الباحثون بيانات عشر دراسات […]
إضافة الحليب للمشروبات الساخنة .. كشفت دراسة حديثة، نشرت صحيفة “ديلي ميل” نتائجها، أن تناول المشروبات الساخنة، كالشاي والقهوة، قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان المريء. إلا أن إضافة الحليب للمشروبات الساخنة ، قد يقلل […]
ممارسة الرياضة قبل الفطور .. ممارسة الرياضة تعتبر من افضل الطرق لحرق الدهون. وخصوصاً اذا تزامن هذا مع اتباع نظام غذائي صحي متوازن. وأشارت دراسة أجريت في جامعتي Bath وBirmingham البريطانيتين إلى […]
البدء بأطعام الطفل .. عندما يبدأ طفلك في تناول الأطعمة الصلبة، فإن وقت تناول الطعام سيصبح مغامرة بكل تأكيد. الكثير من الطعام المنتثر هنا وهناك، رفض الطعام، تقبل طعام دون الآخر.. ألخ. ولتسهيل […]
العلكة الخالية من السكر .. معظم الأشخاص يمضغون العلكة للتسلية، ولكنهم ليسوا على علم أن للعلكة الخالية من السكر فوائد عديدة ستتعرف عليها من خلال قراءة هذا المقال. كثير من الأشخاص يمضغون العلكة […]
نوبات الغضب هي شعور طبيعي وصحي ويساعدنا في إخراج ما بداخلنا من مشاعر. ولكن إذا كنت تجد من العصب السيطرة على نوبات الغضب أو كنت “تنفخر” في الغضب من الصعب التحكم فيها، فهذه هي […]
حساسية الفول السوداني تعد حالة مرضية شائعة خاصة لدى الأطفال، وفي حالة بعض الأشخاص ممن يعانون من حساسية الفول السوداني، قد يحدث تفاعل خطير بمجرد حتى تناول كميات قليلة من […]
تجنب الإصابة بالتسوس .. يتعرض الكثيرين للإصابة بالتسوس بالرغم من غسل أسنانهم بشكل دوري ومنتظم. ويرجع ذلك لعدم الاهتمام بغسل الأسنان بالطريقة الصحيحة. مما يجعل بقايا الطعام تتراكم في الأسنان، ولا يتم […]
الاكتئاب عند الأطفال .. الاكتئاب لا يؤثر فقط على البالغين. يمكن أن يصاب الأطفال والمراهقون بالاكتئاب أيضًا. وتشير بعض الدراسات إلى أن واحدًا من بين كل أربعة شباب تقريباً يواجهون الاكتئاب قبل بلوغهم […]
