الصحة والجمال

الصحة والجمال أبرز وأسهل الطرق للعناية بصحتك والمحافظة على جمالك، اكتشفي الطريقة المناسبة لك عبر آراء خبراء التجميل الصحة والجمال من مجلة لايف

نصائح فعالة وعادات يومية لعلاج حموضة المعدة

الصحة والجمال

دليلك الشامل للتخلص من حرقان الصدر: نصائح فعالة وعادات يومية لعلاج حموضة المعدة تعتبر حموضة المعدة، أو ما يُعرف طبيًا بـ “ارتجاع المريء”، من أكثر المشكلات الهضمية شيوعاً وإزعاجاً؛ حيث […]

دليل التخلص من رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ

الصحة والجمال

صباح مشرق ومنعش: دليل التخلص من رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ يعاني الكثيرون من مشكلة “رائحة الفم الصباحية”، وهو أمر شائع يحدث نتيجة جفاف الفم وتراكم البكتيريا خلال ساعات النوم […]

أسباب غير شائعة وغير متوقعة لصداع الصباح المتكرر

الصحة والجمال

وراء الستار: أسباب غير شائعة وغير متوقعة لصداع الصباح المتكرر الاستيقاظ على شعور بالصداع هو بداية مزعجة لليوم، وغالباً ما يتجه التفكير مباشرة نحو الأسباب التقليدية مثل السهر، أو قلة […]

غذاؤك وسعادتك: كيف تؤثر الأطعمة على حالتك المزاجية؟

الصحة والجمال

غذاؤك وسعادتك: كيف تؤثر الأطعمة على حالتك المزاجية؟ في كثير من الأحيان، عندما نمر بيوم مرهق أو نشعر بتقلبات مزاجية، نجد أنفسنا نتجه تلقائيًا نحو الثلاجة بحثًا عن شيء نتناوله. […]

زيت الزيتون بالثوم للصحة الداخلية وبالليّة للآلام الموضعية

الصحة والجمال

زيت الزيتون بالثوم للصحة الداخلية وبالليّة للآلام الموضعية يُعد زيت الزيتون ركنًا أساسيًا في العديد من الوصفات الطبيعية والعلاجات المنزلية نظرًا لفوائده الصحية المتعددة ومع ذلك تختلف النتائج بناءً على […]

أطعمة لإنقاص الوزن للنساء .. تناوليها يوميًا

الصحة والجمال

أطعمة لإنقاص الوزن للنساء .. تناوليها يوميًا تتساءل الكثير من النساء عن الطريقة الأفضل لفقدان الوزن الزائد بطريقة صحية وآمنة، بعيدًا عن الحميات القاسية أو غير المتوازنة. أفضل طريقة لإنقاص […]

علاج طبيعي لارتجاع المريء .. أطعمة قد تخلصك منه نهائيًا

الصحة والجمال

علاج طبيعي لارتجاع المريء .. أطعمة قد تخلصك منه نهائيًا يُعد علاج ارتجاع المريء بدون أدوية هدفًا يسعى إليه الكثير من الأشخاص، ما دفع البعض للبحث عن طرق طبيعية يمكن […]

أطعمة ومشروبات تسبب حبوب الوجه تجنبها

الصحة والجمال

أطعمة ومشروبات تسبب حبوب الوجه تجنبها يُعد حب الشباب من أكثر مشكلات البشرة شيوعًا، وقد تتأثر حدته بعدد من العوامل، من بينها النظام الغذائي. وتشير تقارير صحية إلى أن بعض […]

4 فحوصات صحية لا غنى عنها لكل سيدة بعد سن الأربعين

الصحة والجمال

تشير تقارير طبية إلى أن بلوغ المرأة سن الأربعين يستدعي الاهتمام بإجراء مجموعة من الفحوصات الدورية التي تساعد على اكتشاف عوامل الخطر مبكرًا، خاصة تلك المرتبطة بصحة القلب والأوعية الدموية. […]

أهمية زيت الزيتون ضمن النظام الغذائي لمرضى السكري

الصحة والجمال

أهمية زيت الزيتون ضمن النظام الغذائي لمرضى السكري يُعد زيت الزيتون أحد أبرز العناصر الغذائية التي تحظى بإهتمام واسع في مجال التغذية العلاجية وخاصة فيما يتعلق بصحة مرضى السكري إذ […]

وزير الصحة يطلق مبادرة رئيس الجمهورية لرعاية أطفال السكري ضمن «100 مليون صحة»

الصحة والجمال, اهم الاخبار

انطلاق المبادرة رسميًا أعلن الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، التدشين الرسمي لمبادرة رئيس الجمهورية لرعاية الأطفال المصابين بالسكري من النوع الأول، وذلك ضمن المبادرات الرئاسية للصحة العامة تحت مظلة […]

سر عصير المخلل في الملاعب منقذ الرياضيين من التشنجات العضلية

الصحة والجمال

سر عصير المخلل في الملاعب منقذ الرياضيين من التشنجات العضلية أثار مشهد توقف حكم مباراة الولايات المتحدة وأستراليا في كأس العالم 2026 اهتمامًا واسعًا عالميًا إذ اضطر الحكم إلى التوقف […]

تحسين مستويات السكر في الدم عادات يجب تجنبها

الصحة والجمال

تحسين مستويات السكر في الدم عادات يجب تجنبها يُعد الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم حجر الزاوية للتمتع بصحة جيدة والوقاية من مضاعفات مرض السكري. في حين يركز الكثيرون […]

وزير الصحة يطلق أول منتدى وطني للأمراض النادرة في مصر

الصحة والجمال

إنطلاقة تاريخية: وزير الصحة يطلق أول منتدى وطني للأمراض النادرة في مصر شهد القطاع الصحي في مصر خطوة فارقة بإطلاق فعاليات منتدى مؤسسة مرسال للأمراض النادرة 2026 بحضور الدكتور خالد […]

حقيقة العلاقة بين جرثومة المعدة والإمساك وفقاً للدكتور حسام موافي

الصحة والجمال

حقيقة العلاقة بين جرثومة المعدة والإمساك وفقاً للدكتور حسام موافي يعد الاعتقاد بأن جرثومة المعدة هي المسبب الرئيسي لجميع اضطرابات الجهاز الهضمي أمراً شائعاً بين الكثيرين إلا أن التوعية الطبية […]