مشروب البطاطا الدافئ للبشرة المشرقة سر نضارة الكوريين في الشتاء
مع بداية موسم الشتاء وإنخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ يبدأ البحث عن وسائل طبيعية وفعالة للحفاظ على دفء الجسم ونضارة البشرة على حد سواء.
ومن أجل ذلك برز مشروب كوري تقليدي دافئ كحل سحري يجمع بين المذاق الشهي والفوائد الجمالية العميقة.
“الكوكوما” : مشروب البطاطا الكوري السري
مشروب البطاطا الدافئ للبشرة في كوريا إشتهر بإسم “الكوكوما” وهو مشروب يمتاز بمزيج لذيذ من البطاطا المشوية مع بعض الإضافات الغنية.
بالإضافة إلى ذلك يضاف إليه لمسة من القرفة على الوجه. وعليه يعد هذا المشروب هو الحل المثالي لبشرة رطبة ونضرة حتى في الأجواء الباردة والقارسة.
مكونات وطريقة تحضير مشروب الكوكوما الدافئ
لإعداد هذا المشروب المنعش والمفيد ينبغي توفير المكونات التالية وإتباع خطوات تحضيره البسيطة
المكونات اللازمة
2 كوب حليب كامل الدسم أو خالٍ منه حسب الرغبة.
سكر للتحلية حسب المذاق.
فانيليا لإضافة نكهة غنية.
قرفة مطحونة للتزيين.
خطوات التحضير
أولاً تضرب البطاطا المشوية مع الحليب والسكر والفانيليا في الخلاط. يستمر الخلط حتى يصبح الخليط ناعماً ومتجانساً.
بعد ذلك يصب المزيج في قدر على نار متوسطة.
ثم يسخن الخليط جيداً دون الوصول لمرحلة الغليان ليبقى دافئاً ومريحاً.
وأخيراً يسكب المشروب في كوب التقديم. وترش القرفة على الوجه لإضفاء لمسة عطرية وشكل جذاب.
الفوائد الجمالية للمشروب ودوره في ترطيب البشرة
في الحقيقة لا يقتصر دور هذا المشروب على منح الدفء فحسب بل يتعداه إلى فوائد جمة للبشرة.
فمثلاً يؤكد خبراء التغذية أن المكونات الأساسية في “الكوكوما” تلعب دوراً حيوياً في إشراقة البشرة وحمايتها
البطاطا المشوية : تحتوي على مضادات أكسدة قوية تساعد على حماية الجلد من التجاعيد وعلامات التقدم في السن.
الحليب : يمنح البشرة ترطيباً طبيعياً عميقاً كما أنه يقوي حاجزها الدفاعي ضد عوامل الطقس.
الفانيليا : لها خصائص مهدئة للبشرة تساعد في التخفيف من الإحمرار والتهيج.
القرفة : تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجلد وبالتالي تمنح البشرة إشراقة طبيعية وصحية.
لهذه الأسباب يعد مشروب “الكوكوما” مثالياً لفصل الشتاء لأنه يجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الجمالية في وقت واحد مما يضمن بشرة نضرة ومشرقة حتى في أشد الأيام برودة.
