علاج الإمساك

علاج بسيط للإمساك المزمن الكيوي يُنقذ الجهاز الهضمي تحديث و علاج بسيط للإمساك المزمن أصدرت الجمعية البريطانية لأخصائيي التغذية مؤخرًا إرشادات غذائية جديدة تُعَدُّ الأولى من نوعها التي تعتمد على […]

فوائد الرجلة للمعدة: عشبة طبيعية لراحة معدتك الرجلة، أو كما تعرف بـ “البقلة” أو “الفرفحين”، هي عشبة خضراء صغيرة غالبًا ما تُعتبر من الأعشاب البرية، لكنها في الحقيقة كنز غذائي […]

التمر.. خزان الطاقة الطبيعي وصديق الجهاز الهضمي   في قلب الصحراء، وحيث تشتد قسوة الطبيعة، تنمو شجرة النخيل لتقدم لنا واحدة من أثمن الهدايا الطبيعية: التمر. هذه الثمرة الحلوة المذاق، […]

وداعاً للإمساك والبواسير : 5 بذور طبيعية من مطبخك قد تكون الحل ! يُعدّ الإمساك من المشكلات الهضمية الشائعة التي قد تؤدي إلى مضاعفات مؤلمة ومُزعجة، مثل التهاب البواسير الداخلية […]

فوائد الكاكاو لصحة المعدة والهضم: أكثر من مجرد مشروب لذيذ لطالما ارتبط الكاكاو بالمشروبات الدافئة والحلويات الشهية، ولكن بعيدًا عن كونه مجرد متعة للذوق، يحمل الكاكاو الخام، أو مسحوق الكاكاو […]

الزبيب الأسود على الريق: دفعة صباحية نحو صحة أفضل فوائد الزبيب الأسود:يُعد الزبيب الأسود، وهو العنب المجفف، كنزًا غذائيًا صغيرًا غالبًا ما يتم التغاضي عنه. ورغم صغر حجمه، إلا أنه […]

نظف قولونك.. صحتك في أمعائك! أفضل الطرق لتنظيف القولون القولون هو جزء حيوي من الجهاز الهضمي، يلعب دورًا هامًا في امتصاص الماء والتخلص من الفضلات. ومع ذلك، قد تتراكم السموم […]

الحنظل (Citrullus colocynthis): مرارة المذاق وفوائد جمة الحنظل ،الاسم العلمي (Citrullus colocynthis) نبات صحراوي معمر ينتمي إلى الفصيلة القرعية، يتميز بمذاقه شديد المرارة وثماره الكروية الصفراء المخططة. عرف الحنظل منذ […]

صحة طفلك.. وصفات منزلية تعالج الإمساك. الإمساك عند الأطفال هو حالة شائعة تتميز بصعوبة أو تأخر في عملية التبرز، وتعتبر من المشاكل الشائعة التي تواجه الأطفال الرضع والأطفال الصغار. يمكن […]

علاجات منزلية للإمساك ….تعرف عليها  يجب معالجة الإمساك من خلال إصلاح العديد من مشكلات نمط الحياة. تشارك أخصائية التغذية لوفنيت باترا علاجات منزلية للإمساك  أمعاؤنا تتكون من كائنات دقيقة تشكل […]

أطعمة لعلاج الإمساك …تعرف عليها  الإمساك مشكلة هضمية تؤثر على الكثيرين، وتعني عدم القدرة على إخراج البراز ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع ويحدث هذا بشكل أساسي  بسبب الجفاف وانخفاض […]

طرق طبيعية تساعد في علاج الإمساك …تفاصيل عندما يكون الجسم غير قادر على التخلص من النفايات بسهولة قد تشعر بالانتفاخ والإمساك ، وغالبا يحدث بسبب نقص تناول السوائل بعض العوامل […]

طرق فعّالة في علاج الإمساك نهائياً .. تعانين من مشكلة الإمساك بين الحين والآخر، أو تلازمك هذه المشكلة على الدوام، إليك طرقاً فعّالة في علاج الإمساك نهائياً بحسب “دوكتيسيمو”، فلا […]

أهم فوائد شرب الماء الدافئ لجسم الأنسان على الرغم أن معظم الناس يفضلون استهلاك المياه العادية، إلا أن الباحثين أظهروا أن شرب الماء الدافئ له بعض الفوائد الحصرية لصحتك. ووفقًا […]

فاكهة البرتقال وأهم 8 فوائد غير متوقعة في تناولها البرتقال مصدر ممتاز لفيتامين سي توفر البرتقالة الواحدة تحوي 116.2 في المائة من القيمة اليومية لفيتامين سي الذى يمد جسم الانسان […]