تحضير عصير الجوافة باللبن يُعَدّ عصير الجوافة باللبن من أكثر المشروبات اللذيذة والمغذية التي يفضّلها الكبار والصغار على حدّ سواء، إذ يجمع بين الطعم الغنيّ لحبّة الجوافة وفوائد الحليب المتعددة. […]
تحضير عصير الجوافة باللبن يُعَدّ عصير الجوافة باللبن من أكثر المشروبات اللذيذة والمغذية التي يفضّلها الكبار والصغار على حدّ سواء، إذ يجمع بين الطعم الغنيّ لحبّة الجوافة وفوائد الحليب المتعددة. […]
عصير الجوافة سلاحك السري للتركيز : وصديق الطالب في فترة الإمتحانات مع إقتراب إمتحانات نهاية العام، يصبح التركيز والإنتباه والطاقة أمورًا حيوية لنجاح أبنائنا الطلاب. وكأم حريصة، تبحثين دائمًا عن […]
قوة الفيتامين سي: فواكه تتفوق على البرتقال يُعرف البرتقال على نطاق واسع بأنه مصدر ممتاز لفيتامين سي، وهو عنصر غذائي حيوي يلعب دورًا هامًا في دعم جهاز المناعة، وتعزيز صحة […]
5 فواكه غنية بالبروتين هتساعدك في التخلص من الوزن الزائد واكتساب العضلات يعتقد الكثيرون أن البروتين موجود فقط في اللحوم والبقوليات، لكن هناك بعض الفواكه التي تحتوي على نسبة جيدة […]
ورق الجوافة لتطويل الشعر .. تعتبر الجوافة، عمروود باللغة الهندية وكويا في التاميل، واحدة من أكثر الفواكه صحة على الكوكب. إنها غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والفلافونويد التي تعزز صحتنا بطرق […]
أهم أنواع الأطعمة التي يجب تناولها يوميا لتجنب الإصابة بفيروس كورونا تحرص وزارة الصحة على توعية المواطنين بضرورة اتباع إجراءات احترازية لمنع انتشار فيروس كورونا ولكن لا يفضل فقط ارتداء […]
فواكه مفيدة للحوامل .. تحتاج المرأة أثناء فترة الحمل إلى تغذية متوازنة تحتوي على كل العناصر الغذائية المفيدة لمدها وجنينها بالطاقة اللازمة لها، ومن أهم العناصر التي تحتاجها الفيتامينات والمعادن المفيدة […]
فواكه شتوية مفيدة للبشرة .. يشتهر فصل الشتاء بمجموعة من الفواكه، التي ينصح أطباء الجلدية بالمواظبة على تناولها. وذلك للحفاظ على صحة الجلد من الأمراض التي يزداد خطر الإصابة بها، […]
