لا ترتبك! 6 خطوات سريعة لإنقاذ شخص فقد وعيه أمامك قد يكون موقفًا مُرعبًا أن ترى شخصًا يسقط أمامك فجأة ويفقد وعيه. ولكن، في هذه اللحظات، لا مكان للارتباك. […]
لا ترتبك! 6 خطوات سريعة لإنقاذ شخص فقد وعيه أمامك قد يكون موقفًا مُرعبًا أن ترى شخصًا يسقط أمامك فجأة ويفقد وعيه. ولكن، في هذه اللحظات، لا مكان للارتباك. […]
استجابة علمية للإغماء: خطوات أساسية لإعادة تدفق الدم إلى الدماغ يُعد الإغماء (Syncope) حالة طبية شائعة تُشير إلى فقدان مؤقت للوعي، يحدث عندما لا يصل ما يكفي من الدم […]
استمعي لجسدك: كل ما يجب أن تعرفيه عن التواء المبيض وحالة تتطلب الانتباه الفوري قد تكون حكايات المُشاهير عن معاناتهم الصحية بمثابة جرس إنذار لنا للاهتمام بأجسادنا. عندما كشفت […]
تحذير من حرارة الصيف: كيف تحمي نفسك من الإجهاد وضربات الشمس؟ لا تُعد حرارة الصيف مجرد مصدر للإزعاج، بل قد تُشكل خطرًا حقيقيًا على صحتك. فإذا لم يُبرد الجسم […]
استمتع بصيف آمن: دليلك الشامل لأعراض ضربة الشمس وكيف تتجنبها في المصيف مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تتزايد الرغبة في قضاء الإجازات على الشواطئ وتحت أشعة الشمس […]
استمتع بصيف آمن: دليلك الشامل لأعراض ضربة الشمس وكيف تتجنبها في المصيف مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تتزايد الرغبة في قضاء الإجازات على الشواطئ وتحت أشعة الشمس […]
تحذير هام: خطر شرب الماء البارد وإنت عرقان وإرتفاع حرارة الجسم .. قاتل صامت يتربص بصحتك هل سبق لك أن شعرت برغبة عارمة في شرب كوب من الماء البارد المثلج […]
طريقة “RICE” لتقليل الألم والالتهاب: دليلك لعلاج إصابات الركبة والإصابات الرياضية البسيطة عند التعرض لإصابة رياضية بسيطة مثل التواء الكاحل، أو شد عضلي، أو ألم مفاجئ في الركبة، قد […]
إنذار مبكر بجلطة المخ قبلها بأسابيع : 9 علامات تحذيرية لجلطة المخ تظهر قبل أسابيع من حدوثها تُعد الجلطة الدماغية حالة طبية طارئة وخطيرة قد تؤدي إلى عواقب وخيمة أو […]
إسعافات أولية للاختناق: دليل شامل لإنقاذ حياة الآخرين الاختناق حالة طبية طارئة تهدد الحياة وتحدث عندما يتم انسداد مجرى الهواء بشكل كامل أو جزئي، مما يمنع وصول الأكسجين إلى الرئتين. […]
إسعافات أولية هامة .. نسعى جميعاً إلى أن نرى أطفالنا في أفصل صحة و أحسن حال لذلك نهتم كثيراً بتقديم الأفضل لهم في كل شئ. و ينتابنا شعور بالخوف والرهبة الشديدة […]
