مشاكل صحية

وفّر فلوس التحاليل: خمس علامات تشير إلى نقص الحديد في جسمك يُعدّ الحديد من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في دعم صحة الإنسان، وخصوصًا خلايا الدم الحمراء. وظيفته الرئيسية […]

جرس الإنذار الخفي: متى يكون فقدان الشهية علامة على مشكلة صحية داخلية؟   يُعد فقدان الشهية غير المبرر ظاهرة شائعة قد يمر بها أي شخص نتيجة لضغوط الحياة أو التوتر […]

متى يصبح تساقط الشعر مؤشرًا على مشكلة صحية داخلية؟   تساقط الشعر هو جزء طبيعي من دورة حياة الشعر؛ فمن الطبيعي أن يفقد الشخص ما بين 50 إلى 100 شعرة […]

الرجيم الكيميائي: وعود سريعة بوزن أقل ومخاطر صحية خفية في عالم يزخر بأنظمة الحمية الغذائية التي تُعد بفقدان الوزن السريع، يبرز الرجيم الكيميائي (Chemical Diet) كأحد تلك الأنظمة التي تُثير […]

أسباب الخمول والإرهاق طوال النهار: كيف تستعيد نشاطك؟ يشعر الكثيرون بالخمول والإرهاق طوال النهار، مما يؤثر سلبًا على أدائهم اليومي ونوعية حياتهم. تتعدد الأسباب وراء هذا الشعور، وقد تكون مرتبطة […]

أضرار السهر والجهاز المناعي: علاقة خطيرة تهدد صحتك في عصرنا الحالي، أصبح السهر عادة شائعة لدى الكثيرين، خاصةً الشباب، وذلك بسبب ضغوط الحياة ومتطلبات العمل أو الدراسة أو الترفيه. ولكن، […]

نقص فيتامين E: عندما يختل التوازن ويؤثر على صحتك يُعد فيتامين E من الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه الحيوية على أكمل وجه. فهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي […]

أسباب النعاس المُستمر بالنهار: هل هو مجرد إرهاق؟ الشعور بالنعاس والتعب خلال النهار أمر طبيعي يحدث للجميع من حين لآخر، خاصةً بعد ليلة نوم غير جيدة أو مجهود بدني أو […]

أعراض التهاب الدم .. أعراض التهاب الدم .. يحدث التهاب الدم أو الإنتان عندما يكون لدى جسمك استجابة شديدة بشكل غير اعتيادي للعدوى، ويطلق عليه أحياناً “تسمم الدم”. أثناء التهاب […]

أضرار رجيم الموز واللبن كبيرة على الصحة .. لا شكّ أن كل رجيم ونظام غذائي يهدف إلى خسارة الوزن بطريقة سريعة، يحمل بعض الأضرار التي قد تكون مؤذية. وهذا الأمر […]

دراسة توضح دور دماغ الإنسان في حرق دهون البطن .. توصلت دراسة تحليلية إلى نتائج مهمة بشأن دور دماغ الإنسان في حرق دهون البطن واكتشف علماء برتغاليون عملية رئيسية يتفاعل […]

علاج كتمة الصدر وضيق التنفس .. تحدث كتمة الصدر وضيق التنفس، عندما يواجه الشخص صعوبة في استنشاق كمية كافية من الهواء للتنفس لأسباب متعددة. وهناك بعض علاجات ضيق التنفس التي […]

الأمراض الصحية الأكثر انتشاراً في رمضان وطرق إدارتها .. بعض فئات المرضى الذين يعانون من مشاكل صحية قد تتفاقم أثناء الصوم مستثنون من الصيام بحسب الأطباء؛ ولكن هناك كثيراً من […]

فوائد التمر في رمضان ومضار الافراط في تناوله .. يعد التمر أحد أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في شهر رمضان، وله العديد من الفوائد الصحية؛ لاحتوائه على عدد كبير من […]

دراسة حديثة : شرب القهوة لا يقضي على الشعور بالنعاس القهوة من اشهر المشروبات التى تساعد على اليقظة وزيادة التركيز ولمعرفة المزيد حول هذه الفكرة قام الباحثون في ألمانيا بإجراء […]