سر الفول المدمّس بدون إنتفاخ : طريقة تحضير صحية لمرضى القولون يُعدّ الفول المدمّس من الأطباق الرئيسية التي لا تخلو منها المائدة العربية، وخاصةً في وجبة الإفطار. فهو مصدر غني […]
سر الفول المدمّس بدون إنتفاخ : طريقة تحضير صحية لمرضى القولون يُعدّ الفول المدمّس من الأطباق الرئيسية التي لا تخلو منها المائدة العربية، وخاصةً في وجبة الإفطار. فهو مصدر غني […]
أضرار الشاي الأخضر لبعض الناس : 6 فئات قد تضرّها فوائده يُعرف الشاي الأخضر بفوائده الصحية العديدة، من تحسين عملية الأيض إلى خصائصه المضادة للأكسدة. لكن، على الرغم من هذه […]
وجبة عشاء لمرضى القولون .. الأطعمة المسموحة والممنوعة فيما يلي نستعرض الأطعمة المسموحة والممنوعة في وجبة العشاء لمرضى القولون العصبي، حيث يبحث العديد من الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي، عن […]
فواكه تهيج القولون .. احذر منها يتجنب مرضى القولون تناول العديد من الأطعمة التي قد تتسبب في تهيج في القولون، والذي يسبب تعنت معوي وانتفاخ وتراكم للغازات. كشف الدكتور رامي صلاح […]
رجيم لمرضى القولون لإنقاص الوزن بفعالية يعتبر مرض القولون العصبي من أبرز الأمراض التي يصاب بها الإنسان في عصرنا الحالي، ومن المعروف أن مريض القولون العصبي يُمنع من تناول بعض […]
مرضى القولون .. أطعمة ممنوعة في الإفطار والسحور يحتاج أولئك الأشخاص الذين يعانون من مشكلات القولون إلى اتباع نظام غذائي صحي ومحدد، يتضمن تناول أطعمة معينة والابتعاد عن أخرى، تبعًا […]
أطعمة مفيدة لمرضى القولون وأخرى ممنوعة يلعب النظام الغذائي اليومي دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة القولون وتجنب الأعراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي مثل الانتفاخ والغازات وألم المعدة والإسهال أو […]
نصائح هامة لمرضى القولون العصبي في رمضان .. يعاني مرضى القولون العصبي من مجموعة أعراض مختلفة، متبعين في ذلك روتيناً معيناً دائماً للسيطرة على أعراض المرض. لكن كيف يمكن لهم […]
أطعمة تهيج القولون العصبي .. يتكون النظام الغذائي الصحي من تناول الأطعمة المغذية باعتدال، فالأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي قد يحدث لهم أعراض ألم بعد أطعمة معينة، منها: […]
