كبار السن

4 مكملات غذائية ممنوعة لكبار السن مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في التغير، وقد يحتاج كبار السن إلى عناية خاصة بتغذيتهم. يلجأ البعض إلى مكملات الغذائية لتعويض النقص المحتمل […]

مرض فيكساس (VEXAS) وطرق الوقاية منه، مع الأخذ في الاعتبار أنه مرض مكتسب (غير وراثي بالمعنى التقليدي) ناتج عن طفرة جينية تحدث بعد الولادة، وبالتالي لا توجد طرق وقاية مباشرة […]

نصائح مهمة للحوامل والأطفال وكبار السن للوقاية من الأنفلونزا وكورونا تعتبر الحوامل والأطفال وكبار السن من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بفيروسات الجهاز التنفسي، مثل الإنفلونزا وكورونا، وتعرضهم لمضاعفات صحية أكثر […]

هشاشة العظام: تهديد صامت يهدد صحتنا هشاشة العظام، أو ترقق العظام، هي حالة مرضية تتسبب في فقدان العظام لكثافتها وقوتها، مما يجعلها أكثر عرضة للكسور. قد يبدو الأمر بسيطًا، ولكن […]

تقلبات ضغط الدم عند كبار السن: دراسة تكشف الأسباب والعواقب يعتبر ارتفاع ضغط الدم من المشاكل الصحية الشائعة التي تواجه كبار السن، ولكن ما يزيد الأمر تعقيدًا هو حدوث تقلبات […]

تأثير تخطي وجبات الإفطار والعشاء على صحتك: نظرة متعمقة تعتبر وجبات الطعام جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، وهي توفر للجسم الطاقة والعناصر الغذائية اللازمة للقيام بوظائفه الحيوية. ومع ذلك، يلجأ […]

أطعمة ممنوعة على كبار السن .. لا تتناولها عند التقدم في العمر يعتاد بعض الأشخاص على تناول أطعمة محددة غنية بالمعادن والفيتامينات، ولكنها لا تقدم جميع فوائدها لكافة الأشخاص، وبالتالي […]

تطبيق لكبار السن.. عن عمر يناهز 90 عاماً ياباني يبتكر تطبيق بمساعدة ChatGPT. ChatGPT يلعب دورًا مهمًا في مساعدة المطورين على بناء تطبيقات الهواتف المحمولة بفضل قدرته على توليد الأكواد، […]

لكبار السن.. أطعمة يجب التقليل منها للحفاظ على صحتهم. يعد الاهتمام بصحة كبار السن أمرًا بالغ الأهمية، حيث يتطلب ذلك اعتناءً شاملاً بالجسم والعقل والروح. من خلال تناول الغذاء الصحي، […]

فنون التعامل مع كبار السن.. بناء جسور الرعاية والتقدير. تعد فترة كبر السن فصلًا جديدًا في حياة الأفراد يتطلب الحساسية والتعاطف. يمكن لفنون التعامل مع حياة كبار السن أن تسهم […]

فقدان النظر عند كبار السن .. نصائح لتجنبه يزداد خطر التعرض لفقدان النظر مع تقدم العمر، لكنه لا يحدث بشكل تلقائي، بل يرتبط بمجموعة من عوامل الخطر، حسبما توصلت بعض […]

طريقة استخراج بطاقة رقم قومي لكبار السن من المنزل وكانت القوافل والمأموريات التى أوفدها قطاع الأحوال المدنية بوزارة الداخلية، لعدد من المحافظات، قد أسفرت عن استخراج (6984) بطاقة رقم قومي. […]

فوائد التمارين الرياضية علي كبار السن ومرضى القلب ينصح دائما بممارسة التمارين الرياضية فى أى عمر سواء للأطفال أو الشباب أو حتى كبار السن، فمع التقدم فى العمر تزداد أهمية […]

فوائد الموز علي كبار السن …تعرف عليها يعاني كبار السن من العديد من الأمراض المصاحبة لمرحلة الشيخوخة وتقدم العمر، لذا يلعب النظام الغذائي دورا هاما في الحفاظ على صحتهم وتقليل […]

نصائح لكبار السن في رمضان .. إليك شروط وجبة الإفطار الصحية صيام شهر رمضان مسموح لكبار السن، ما لم يكونوا مصابين بمرض يمنعهم من الصوم، ولكن عليهم الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية في […]