السمنة: تحديات وأساليب فعّالة للعلاج تعد السمنه أحد التحديات الصحية الرئيسية في العصر الحديث، حيث يزيد انتشارها بشكل ملحوظ. يتطلب علاج السمنة نهجًا متكاملًا يشمل التغييرات في نمط الحياة والتغذية، […]
السمنة: تحديات وأساليب فعّالة للعلاج تعد السمنه أحد التحديات الصحية الرئيسية في العصر الحديث، حيث يزيد انتشارها بشكل ملحوظ. يتطلب علاج السمنة نهجًا متكاملًا يشمل التغييرات في نمط الحياة والتغذية، […]
علاج السمنة بفعالية وفقاً لاحتياجات كل الشخص درس باحثو مايو كلينك، في دراسة تجريبية ضمّت 165 شخصاً، فعّالية طريقتين مختلفتين لفقدان الوزن: التدخُّل القياسي في نمط الحياة والعلاج الفردي. يضمن […]
التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنظام غذائي للاكل النظام الغذائي هو أول وأهم ما يحدد صحة جسم الإنسان ككل، وأي خلل به يؤثر سلباً ومباشرة على الصحة. ويسبب عدد […]
مستحضرات إنقاص الوزن .. هيئة الدواء تحذر من مجهولة المصدر حذرت هيئة الدواء المصرية، من استخدام المستحضرات مجهولة المصدر، التي يتم الترويج لها على بعض وسائل التواصل الاجتماعي والفضائيات، في إنقاص الوزن […]
نظام غذائي محكم لخفض مستوى الكولسترول في الجسم .. النظام الغذائي اليومي المنضبط يحفظ للانسان التوازن الصحي ويجعل الكولسترول تحت السيطرة. ويمكن أن يؤدي تغيير النظام الغذائي المتبع إلى خفض […]
دايت لخسارة كيلو جرام يومياً .. تعرف على تفاصيله يتكبد بعض الأشخاص عناء الوقت والجهد عند فقدان الوزن، باتباع أنظمة الحمية الغذائية “الدايت“، بالتوازي مع ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي، وخاصةً كبار […]
