زيت الزيتون

بطاطس بالشطة والثوم … تعلمي طرق عمل الوصفات الحارة على سفرتك، جربي طبق جانبي شهي ومميز من أطباق البطاطس الرائعة والمفضلة للجميع وقدميها على سفرتك ساخنة بطعم تتبيلة الثوم الشهية […]

نقانق الدجاج … نقدم لكِ أسهل طريق لتحضير وصفات النقانق الشهية والمميزة على السفرة، جربي طريقة عمل نقانق الدجاج وتمتعي بالطعم مع العائلة المقادير – لتحضير الصلصة : عصير الليمون […]

سلطة ناجتس الدجاج … قدمي طبق شهي ومميز ولذيذ من وصفات سلطات الدجاج على سفرة غداء اليوم، تعرفي على طريقة إعداده السهلة والسريعة وتمتعي بالطعم مع العائلة المقادير – الدجاج […]

فوائد الليمون مع زيت الزيتون.. هل فكرتِ بها؟ .. يُعرف عن زيت الزيتون فوائده الصحية البالغة للجسم، كما يُطلق على الليمون بأنه واحد من “السوبر فود” أو “الأطعمة الخارقة”؛ نظراً […]

علاج القدم المتشقق بزيوت طبيعية من مطبخك .. بشرة القدم تحتاج لعناية خاصة، بخاصة مع كثرة المشي، وارتداء الأحذية المكشوفة، تتعرض البشرة للـجفاف والتشقق، وتزداد هذه المشكلة مع حرارة الصيف […]

خلطة المحلب وزيت الزيتون للشعر..نتائج مبهرة .. للمحلب فوائد عديدة لجمال الشعر، وهو نبات شجري دائم الخضرة ينتشر بكثرة في المناطق معتدلة المناخ، وذلك لأنّه لا يتحمل درجات الحرارة المرتفعة، […]

دجاج بالكريمة .. اليك طريقة العمل .. لا تحتاري ماذا ستقدمين اليوم على مائدة الغداء، اخترنا لك طبق دجاج بالكريمة، بطريقة ولا أسهل وبالطعم ولا أروع المقادير – صدر الدجاج […]

أهم فوائد زيت الزيتون علي الشعر …تعرف عليها يعدّ زيت الزيتون من المكوّنات الطبيعية التي لديها العديد من الفوائد الصحية. ويتم الحصول عليه عن طريق استخراجه من الزيتون، ويُمكن استخدام […]

فوائد زيت الزيتون للصحة .. تعرف عليها تعرّف على أهمّ فوائد زيت الزيتون إليكم فوائد كثيرة لتناول زيت الزيتون على الريق: مصدر غنيّ بمضادات التأكسد تقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية […]

تسخين زيت الزيتون يفقده فوائده الصحية .. حقيقة أم خرافة ؟ الفائدة الصحية الرئيسية لزيت الزيتون هي تركيبته الدهنية، زيت الزيتون هو في الغالب دهون أحادية غير مشبعة، الطبخ بالزيت لن يغير تركيبته الدهنية، […]

أهم فوائد زيت الزيتون علي الشعر الجاف والبشرة …تعرفي عليها زيت الزيتون يعد من مستحضرات العناية بالشعر لآلاف السنين، كما يضيف زيت الزيتون تألق والجسد، ليونة، والمرونة، وتعد العناصر الكيميائية […]

معتقدات خاطئة عن زيت الزيتون .. تعرف عليها هناك بعض المعلومات الخاطئة التي يتم تداولها عن زيت الزيتون، والتي لا يجب الاعتماد عليها بشكل كبير، وفقًا لما نشره موقع “Webmd”. […]

أهم فوائد وأضرار زيت الزيتون علي الجسم والوجه يستخدم البعض زيت الزيتون للجسم وزيادة جماله وحيوته فهو ليس مجرد مادة نتناولها لرفع المناعة بل هو كنز كبير لصحة الجسم الداخلية […]

وصفات طببعية بفيتامين E لعلاج الهالات السوداء والتجاعيد تعاني الكثير من السيدات من تجاعيد حول العين و الهالات السوداء ولا يستطعن علاجها بسهولة مما يفسد الاطلالة العامة ويجعلهن اقل جمالا. […]

فوائد زيت الزيتون قبل النوم لصحتك بعض خبراء التغذية أكدوا أن تناول ملعقة واحدة من زيت الزيتون قبل النوم يقدم للصحة العامة العديد من الفوائد. مفسرين ذلك بأن الجسم في هذا […]