خيار

فوائد ماسك الخيار والنعناع للبشرة. يُعتبر ماسك الخيار والنعناع واحدًا من الوصفات الطبيعية الفعّالة لتحسين صحة وجمال البشرة. فهو يحتوي على العديد من المكونات الغذائية والمركبات النشطة التي تعمل على […]

سلطة الذرة والزيتون المقادير – 2 ملعقة بقدونس مفروم – 1 كوب خيار مقطع شرائح – كوب زيتون أخضر مقطع شرائح – 2 ملعقة عصير ليمونة – كوب ذرة مسلوقة […]

سلطة تونة صحية حضري سلطة التونا الصحية وتناوليها كوجبة خفيفة ، مشبعة وقليلة السعرات الحرارية. المقادير – 2 حبة خيار – 2 علبة تونا مفتتة – طماطم مفرومة – بصل […]

سلطة بطاطس بالفجل الأحمر حضري سلطة البطاطس بالفجل الاحمر وزينيها بالبقدونس المفروم قبل التقديم . المقادير – 1 ملعقة صغيرة كاري – 1 ملعقة خردل – حبة خيار مقطعة – […]

فوائد الجرجير لتكثيف الشعر ترغب كل امرأة بالحصول على شعرٍ كثيفٍ وجميل ولامعٍ، وجذابٍ، ولكن وبسبب كثرة التعرّض لأشعة الشمس، والغبار، والأوساخ، والتلوّث البيئي، فإنّ هذه العوامل تعمل على إلحاق […]