الدرع الواقي المفقود: كيف يُؤدي نقص الإستروجين بعد انقطاع الطمث إلى تدهور مرونة الشرايين وزيادة الكوليسترول؟ يُعرف هرمون الإستروجين بدوره الحيوي في صحة المرأة الإنجابية، لكنه يعمل أيضاً كـ […]
الدرع الواقي المفقود: كيف يُؤدي نقص الإستروجين بعد انقطاع الطمث إلى تدهور مرونة الشرايين وزيادة الكوليسترول؟ يُعرف هرمون الإستروجين بدوره الحيوي في صحة المرأة الإنجابية، لكنه يعمل أيضاً كـ […]
الجوارب سر النوم العميق : نصائح مثبتة علميًا من جامعة هارفارد لتحسين جودة نومك هل سبق لك أن تساءلت عن السبب الذي يجعل إرتداء الجوارب قبل النوم من الأمور الموصى […]
