أضرار بذور الشيا 4 أمراض تستدعي الحذر من تناول بذور الشيا تُعد بذور الشيا (Chia Seeds) من الأغذية الخارقة التي إكتسبت شعبية واسعة نظرًا لغناها بالألياف الغذائية وأحماض أوميغا-3 الدهنية […]
أضرار بذور الشيا 4 أمراض تستدعي الحذر من تناول بذور الشيا تُعد بذور الشيا (Chia Seeds) من الأغذية الخارقة التي إكتسبت شعبية واسعة نظرًا لغناها بالألياف الغذائية وأحماض أوميغا-3 الدهنية […]
أضرار الإفراط في تناول حبة البركة للتخسيس: متى يتحول العلاج إلى ضرر؟ تعتبر حبة البركة، أو الكمون الأسود، من العلاجات الطبيعية التي حظيت بتقدير كبير لفوائدها الصحية المتعددة، خاصة في […]
أسبوع بلا منبه: ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن شرب الشاي؟ يُعد الشاي مشروبًا يوميًا لا غنى عنه لملايين الأشخاص حول العالم، فهو ليس مجرد مصدر للدفء والراحة، بل يحمل […]
أضرار الاستحمام بالماء الساخن: أكثر مما تتخيل الاستحمام بالماء الساخن قد يكون مريحًا ومهدئًا للأعصاب، خاصة بعد يوم طويل ومتعب. لكن، هل تعلم أن لهذا الفعل الشائع أضرارًا قد تؤثر […]
هل نقص فيتامين د يسبب انخفاض ضغط الدم؟ دراسة شاملة فيتامين د، المعروف بفيتامين أشعة الشمس، يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، من صحة العظام إلى الجهاز المناعي. […]
نصائح مهمة لمرضى الضغط المنخفض. ما هو مرض الضغط المنخفض؟ مرض الضغط المنخفض يشير إلى انخفاض غير عادي في ضغط الدم، حيث يكون القياس الطبيعي لضغط الدم حوالي 120/80 ملم […]
انخفاض ضغط الدم كتب د. هشام عمار عادة ما نسمع عن ضغط الدم، ويكون مرتبطًا دائمًا بارتفاع ضغط الدم، ولكن هل يوجد مرض انخفاض ضغط الدم؟ يُعد ضغط الدم منخفضًا […]
أطعمة غنية بالماء لتعوض قلة شرب المياه عدم شرب كمية كافية من المياه ، يمكن أن يسبب الصداع والإجهاد وانخفاض ضغط الدم، وسرعة ضربات القلب نتيجة جفاف الجسم، وهو شيء […]
انخفاض ضغط الدم المفاجئ .. الأسباب والعلاج يحدث انخفاض ضغط الدّم عندما يقلُّ ضخ الدّم الانقباضيّ عن 90 مليمتراً من الزّئبق، ويقل الضّخ الانبساطيّ عن 60 مليمتراً من الزئبق، وبالتالي […]
علاقة انخفاض ضغط الدم بالصداع .. يعتبر ضغط الدم منخفضاً عندما يصبح ضخ الدم الانبساطي أقل من 60 ملليمتراً زئبقياً، والانقباضي أقل من 90 ملليمتراً زئبقياً، وقد يصاب الإنسان بانخفاض شديد […]
تجنب انخفاض ضغط الدم .. يعاني البعض من ضبابية الرؤية ودوخة وإجهاد وصعوبة في التركيز في فترة الصيام، وهو ما يرتبط في أغلب الأحيان بانخفاض ضغط الدم. والذي يصل في […]