اللوز

كرسبي الدجاج باللوز المقادير صدور دجاج (500 جم) مخلية ومنزوعة الجلد. ½ 1 كوب (300 جم) لوز. ¼ كوب (37.5 جم) بقسماط مطحون. ملعقة صغيرة (5 جم) ثوم بودرة. ½ […]

فوائد تناول اللوز …تعرف عليها نحن نعيش في عصر الأطعمة المعجزة حيث يُعتقد أن بعض الأطعمة لها خصائص سحرية وأن تناولها بانتظام من شأنه أن يعالج معظم المشكلات الصحية، لسوء […]

فوائد تناول اللوز في شهر رمضان …تفاصيل المكسرات بصفة عامة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، أما اللوز فيعد من أفضل أنواع المكسرات المفيدة لك ولصحتك وخاصة خلال […]

طريقة تحضير بسكويت اللوز بمكونات بسيطة وشهية للأطفال قدمي على سفرتك أشهى الحلويات الغربية من البسكويت بطعم اللوز الرائع، تعلمي كيفية عمل وصفات صحية للأطفال ، وبالصحة والعافية وقت الطهى […]

طريفة تحضير كيك زيت الزيتون والموالح بمكونات مختلفة وبسيطة …تعرف عليها بالمقادير والخطوات يحتوى المطبخ التونسي على عدد كبير من الأكلات الشهية واللذيذة والتى تبدو غريبة على المطبخ المصري بعض […]

طريقة تحضير كيك الفواكة المجففة خطوة بخطوة نقدم لكِ ألذ وأطعم وصفات الحلويات بالفواكة المجففة، جربي تحضير الكيكة بخطوات دقيقة، وقدمي الكيكة باردة وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 6 […]

طريقة تحضير كيك اللوز والشوفان بالخطوات والمقادير يمكن لضيوفكِ الاستمتاع بتجربة تناول أطيب وأشهى وصفات الكيكات الخفيفة والمميزة المقدمة على سفرتك، جربي كيك اللوز والشوفان الخفيف وقدميه مع فنجان من […]

طريقة تحضير وجبة متكاملة من الفراخ بمكونات منزلية بسيطة تعانى ربة الاسرة كثيرا عند البحث عن طعام صحي يحتوى على قيمة غذائية عالية وفي نفس الوقت لا يحتوى على كوليسترول […]

أهم الوجبات الخفيفة التي تساعد في تقليل الكوليسترول الكوليسترول مادة شمعية شبيهة بالدهون توجد في جميع خلايا الجسم يحتاجه الجسم لتكوين الهرمونات وفيتامين د والمواد التي تساعد على هضم الأطعمة. […]

أهم الفوائد الموجوده في فاكهة البطيخ يُعدّ محتوى البطيخ من الألياف الغذائيّة مُنخفضاً، إلّا أنّه يحتوي على كميات عالية من الماء، حيث يُشكّل الماء 92% من محتواه، مما يجعله يساعد […]

أهم فوائد الزبادي لجميع أنواع البشرة  قناع الزّبادي لترطيب البشرة يُحضَّر قناع الزبادي لترطيب البشرة عن طريق مزج ملعقةٍ كبيرة من الكاكاو مع أربع ملاعق طعام من الزبادي، وملعقة صغيرة […]

كيكة الأوبرا بالشوكولاتة وطريقة تحضيرها بخطوات سهلة وشهية  طريقة تجهيز كيكة الأوبرا بالشوكولاتة مدة التحضير تسعون دقيقة مدة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لــ ستة أشخاص طريقة الطهي خبز المكوّنات […]

أهم 5 أطعمة ومشروبات مفيدة لصحة الأنسان  أن الحب له تأثير مخدر يتعلق الأمر بتخفيف الألم، ووجد الباحثون، أنه عندما نظر المشاركون في الدراسة إلى صور من يحبونهم، أدى ذلك […]

وصفات طبيعية بمكونات منزلية بسيطة لعلاج الدوار والدوخة يعد الدوار من المشكلات المتكررة بين الناس وتسبب عدم الاتزان للإنسان و الدوخة ويزداد بشكل خاص بين كبار السن. الدوار هو إحساس […]

مواصفات طبيعية من المنزل لتقوية الاظافر تُصبح الأظافر ضعيفة نتيجة الإهمال، وعدم العناية بها بشكل جيّد، وتَتَمثّل أعراض ضعف الأظافر، في سهولة التّكسر، والجفاف، والهشاشة (بالإنجليزية: Brittleness)، والنّمو البطيء، بالإضافة […]