القدمين

Articles Number :

شروط المسح على الشراب في الوضوء..

إسلاميات, Comments Disabled

شروط المسح على الشراب في الوضوء.. فيجوز للمسافر والمقيم المسح على الجوربين المدة المحدودة شرعا، فإذا انتهت نزعهما وغسل رجليه ثم له أن يلبس الجوربين أيضا تلك المدة، وهكذا. مركز […]

اللبن وبيكربونات الصودا لتفتيح القدمين

الصحة والجمال, Comments Disabled

اللبن وبيكربونات الصودا لتفتيح القدمين يتميز الحليب بمواد مبيضة للجلد حيث يستخدم لهذه الغاية ويدخل ضمن تركيبات كريمات التبييض والترطيب. الحليب ايضا يعمل على تنعيم ملمس القدمين ويزيل الخلايا الميتة […]

تمارين رياضية مفيدة لشد الجسم كاملاً

لايت نيوز, هام, Comments Disabled

تمارين رياضية مفيدة لشد الجسم كاملاً تساعد تمارين الضغط (بالإنجليزية: push-ups) على شدّ الجسم بطريقة آمنة وصحيّة، ويمكن ممارستها عن طريق اتباع الخطوات الآتية: البدء بحيث تكون اليدان والركبتان على […]

Back Next