الفراولة

يُعتبر مكملات فيتامين سي ($Vitamin\ C$)، أو ما يُعرف علمياً بـ “حمض الأسكوربيك”، أحد أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي؛ نظراً لكونه مضاداً قوياً للأكسدة، ومحركاً أساسياً لجهاز […]

حارس المناعة الطبيعي: دليل شامل لأهم الأطعمة الغنية بفيتامين سي يُعتبر فيتامين سي (أو حمض الأسكوربيك) أحد العناصر الغذائية الأساسية التي لا يمكن للجسم إنتاجها أو تخزينها بمفرده، مما يعني […]

  انتعاش في لهيب الصيف: 15 نوعًا من الخضراوات والفواكه لِترطيب مثالي.. ومشروبات يجب أن تتجنبها!   مع اشتداد حرارة الصيف، تُصبح الحاجة إلى الترطيب أمرًا حيويًا لا غنى عنه […]

قوة الفيتامين سي: فواكه تتفوق على البرتقال يُعرف البرتقال على نطاق واسع بأنه مصدر ممتاز لفيتامين سي، وهو عنصر غذائي حيوي يلعب دورًا هامًا في دعم جهاز المناعة، وتعزيز صحة […]

10 فوائد صحية لتناول الفراولة في الشتاء.. ولكن بشروط تُعرف الفراولة بلونها الأحمر الجذاب وطعمها الحلو المنعش، مما يجعلها من الفواكه المفضلة لدى الكثيرين. ولكن هل تعلم أن هذه الفاكهة […]

اهتم بصحتك.. فوائد الفراولة لصحة الجسم وتقوية المناعة. الفراولة هي واحدة من الفواكه الشهية والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة بفضل طعمها اللذيذ وفوائدها الصحية المتعددة. إليكم بعض الفوائد الرئيسية لتناول […]

فوائد الفراولة للبشرة كثيراً ما نبحث عن معززات للبشرة وذلك لتعويض الفاقد منها وحتي لا تبدو بشرتك باهتة ، ومن هنا تحتاج البشرة إلى الماسكات التي تحتوي على نسب من الفيتامينات والمعادن […]

ترايفل بالفواكة والكاسترد المقادير – كيك فانيلا : قالب (محضر وجاهز) – كاسترد : كوب (محضر وجاهز) – كريمة : كوب (مخفوقة) – عصير الأناناس : كوب – البلوبري : […]

فطيرة الفراولة الفرنسية طريقة عمل فطيرة الفراولة على الطريقة الفرنسية هي بسيطة وسهلة كل ما عليكي ان تتبعي الخطوات التي تقدمها لكي لهلوبة في السطور التالية وتقومي بعملها خطوة بخطوة. […]

آيس كريم تشيز كيك الفراولة لعاشقات التشيز كيك وآيس كريم الفراولة نقدم لكِ اليوم مزيج لذيذ ورائع من الآيس كريم مع تشيز كيك بنكهة الفراولة. المقادير – بسكويت قمح – قشطة […]

الفراولة لبشرة مشرقة ونضرة الفراولة للعناية بالبشرة ، لا شك أنها من الخلطات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القادرة على إصلاح البشرة وتحسين ملمسها، كي تبدو مشرقة ونضرة بالشكل […]

الباف بالكريمة والفراولة المكونات كوب دقيق لتر حليب لتر ماء نصف ملعقة ملح 4 بيضات 5 معالق زبدة 2 كوب كريمة ربع كوب سكر مطحون ملعقة صغيرة فانيليا فراولة طازجة […]

تشيز كيك الفراولة بالكريمة .. حلى التشيز كيك يعدّ بـ 3 طبقات رائعة وشهية، جربيه اليوم بطعم فاكهة الفراولة الطازجة الشهية والمحببة للجميع المقادير – لتحضير القاعدة : بسكويت الشاي […]

مربى فريز كيتو … تعرفي على وصفات رجيم الكيتو، جربي وصفات المربيات المعدة بأسهل خطوات وعلى أصولها وتمتعي بطعمها الشهي واللذيذ المقادير – الفراولة : 850 غرام (منظّفة) – سكر […]

أهم أنواع الأطعمة التي يجب تناولها يوميا لتجنب الإصابة بفيروس كورونا تحرص وزارة الصحة على توعية المواطنين بضرورة اتباع إجراءات احترازية لمنع انتشار فيروس كورونا ولكن لا يفضل فقط ارتداء […]