العنب

كنز من الفيتامينات.. فوائد العنب الأسود العنب الأسود هو نوع من الفواكه اللذيذة والمغذية، يتميز بلونه الداكن ونكهته الحلوة الغنية. يحتوي العنب الأسود على العديد من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين […]

الطريقة الصحيحة لتخزين ورق العنب. محشي ورق العنب هو وجبة شهية وشعبية في المطبخ الشرق أوسطي والمتوسطي، وتشتهر بها مختلف الثقافات في المنطقة. يتم إعداد محشي عن طريق لف أوراق […]

العنب لمرضى ارتفاع الكوليسترول أظهرت دراسة جديدة أن فواكه معينة يمكن أن تزيد بشكل كبير من تنوع البكتيريا في الأمعاء. مما يساعد أيضًا على خفض الكوليسترول، حسب موقع “ميديك فوروم”. […]

فوائد تناول العنب في محاربة حب الشباب والشيخوخة…تعرف عليها هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تجعل بشرتك صحية ومتوهجة، من الفواكه إلى الخضراوات فأن الخيارات لا حصر لها […]

أهم الأطعمة لعلاج التوتر والقلق يعاني الكثيرون من مشكلة التوتر والقلق ، إلا أن التوتر المزمن يمكن أن يكون له تأثير خطير على حالتك الصحية، وقد يزيد من خطر الإصابة […]

وصفات طبيعية وسهلة لعلاج حب الشباب .. 5 وصفات / قد تعانى بعض الفتيات في البشرة من مشكلة حب الشباب، التى تسبب لها إحراج عند حضور المناسبات الاجتماعية، وللتخلص من […]

الزبيب الأسود من أهم المكونات الغذائية في كل بيت، كما أنه من أكثر الضيوف حلولاً على المائدة سواء في الحلويات أو الأكلات الرئيسية وأصناف الطعام المختلفة. الزبيب لا يتمتع فقط بمذاقه المميز وقدرته […]