الجهاز اللمفاوي

دراسة أمريكية : الحبوب المنومة تعيق الدماغ عن غسل السموم والنفايات أثناء النوم تعد الحبوب المنومة ملاذًا للكثيرين الباحثين عن ليلة هادئة ولكن يبدو أن هذا الهدوء يحمل في طياته […]

فوائد وأسرار وضعية رفع الساقين على الجدار (Viparita Karani) تُعد وضعية “رفع الساقين على الجدار” أو ما يُعرف في رياضة اليوغا بـ (Viparita Karani) واحدة من أبسط وأكثر تمارين الإسترخاء […]

أسرار الساعة البيولوجية جدول زمني لتنظيف أعضاء الجسم من السموم تعد الساعة البيولوجية نظاماً داخلياً فطرياً يسير ذاتياً وبدقة متناهية حيث تتحكم في دورات النوم والإستيقاظ وتنظم العمليات الحيوية من […]

أسباب تورم العنق قد تكون خطيرة .. تورم العنق هو تراكم السوائل في أنسجة الرقبة أو حدوث التهاب في الرقبة. وقد يكون تورم الرقبة ناتجاً عن عدوى أو إصابة أو […]