أهم الوجبات الخفيفة التي تساعد في تقليل الكوليسترول الكوليسترول مادة شمعية شبيهة بالدهون توجد في جميع خلايا الجسم يحتاجه الجسم لتكوين الهرمونات وفيتامين د والمواد التي تساعد على هضم الأطعمة. […]
أهم الوجبات الخفيفة التي تساعد في تقليل الكوليسترول الكوليسترول مادة شمعية شبيهة بالدهون توجد في جميع خلايا الجسم يحتاجه الجسم لتكوين الهرمونات وفيتامين د والمواد التي تساعد على هضم الأطعمة. […]
طريق تحضير مكرونة فرن بدون سلق بمواصفات مختلفة يفضل العديد من الشخاص تناول المكرونة بجميع انواعها، وصوصتها المختلفة، ولكن البعض يفضل تناول المكرونة في الفرن مع إضافة الجبن، واللحم المفروم […]
أهم 5 فوائد في تناول البصل لجسم الأنسان أشياء يمكن أن تحدث لجسمك إذا بدأت في تناول البصل باستمرار فهو غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحسن صحتك من الرأس إلى […]
مواصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر بمكونات منزلية بسيطة تعانى الكثير من السيدات من تساقط الشعر مما يجعلهن اقلا جمالا ويفقدن الثقة فى انفسهن ويصبن بحالة نفسية سيئة شديدة خاصة عندما […]
كبدة فراخ بالبصل وطريقة تحضيرها بخطوات بسيطة وسريعة تعد كبدة الفراخ من الأطعمة المفيدة والصحية، وتفضل العديد من الأمهات تقديمها للأطفال في السن الصغير لسهولة مضغها وبلعها، كما يمكن تقديمها […]
تكة الدجاج وطريقة تحضيرها بمكونات بسيطة في المنزل تكة الدجاج، أو شيش طاووق، من أشهر طرق إعداد لحوم الدجاج، وهي من الأكلات المعروفة في المطبخ التركي خصوصاً، ثم انتشرت إلى […]
اللازانيا بالجبن وطريقة تحضيرها بمكونات منزلية بسيطة …خطوة بخطوة تعد اللازانيا من الأكلات المفضلة للعديد من الأشخاص، ويمكن تناولها كوجبة غذائية تحتوي على العديد من الفوائد، وإليكم طريقة جديدة ومبتكرة […]
طريقة تحضير دجاج مشوي فى الفرن بمواصفات مختلفة …بمكونات بسيطة تعرفي عليها يساعد الدجاج على تعزيز افراز هرمونات السعادة كما يحتوى على قدر كبير من البروتين الحيوانى هذا بجانب مذاقه […]
سلطة الشاورما وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة في المنزل تعد الشاورما من الأكلات المميزة، وتحتوي على نكهه مختلفة يفضلها العديد، ويمكن تقديم الشاورما بالعديد من الطرق المختلفة، وإليكم طريقة عمل سلطة […]
شوربة البصل الفرنسية .. يمكن تحضير شوربة البصل على الطّريقة الفرنسيّة بكلّ بساطة؛ فهي وصفة سهلة ومشهورة في فرنسا وعليها إقبال كبير، لن تأخذ سوى 15-20 دقيقةً من الوقت، ويتمّ […]
الكودو وطريقة عمله باسهل الطرق تعدّ الساندويشات من أكثر الوجبات المحبوبة والمطلوبة من قبل الناس بشكل عام، سواء كانوا صغاراً أو كباراً؛ وذلك لأنّها من الوجبات المشبعة والتي تحتمل أيّة […]
دجاج جالفريزي وطريقة تحضيره بسهوله دجاج جالفريزي هو طبق يأتينا من الباكستان، يحضّر بالدجاج المطهو بصلصلة البندورة، والخضار المقطّعة المضاف إليها الغراماسالا، ويمتاز هذا الطّبق بطعمه اللّذيذ والحار، والمليئ بالبهارات، […]
المعكرونة المحشية وطريقة تحضيرها في المنزل المعكرونة أو المكرونة، هي واحدة من المعجنات الجافة المجوفة متعددة الأشكال، والتي تصنع بشكلٍ أساسي من القمح الصلب، أو الأرز وتطهى في الماء أو […]
الشاورما التركية بطريقة بسيطة في المنزل يشتهر المطبخ التركيّ بأطباقه الطّيبة، ويمتاز هذا المطبخ بأطباق الحلويّات الشّهيّة والتّقليديّة القديمة ولا ننسى الآيس الكريم التّركي المنعش، ويمتاز أيضاً هذا المطبخ بأطباقه […]
الأرز الكابلي وطريقة تحضيره بسهولة ترجع أصول هذا النوع من الأرز إلى عاصمة الجمهوريّة الأفغانستانية “كابل”، لذلك سُمّي بالأرز الكابليّ. يُقدّم هذا الطبق في المطاعم المتخصّصة بالأطباق الأفغانستانية، ويَنتشر بشكلٍ […]