النساء أكثر عرضًة للتأثر بعواقب جائحة كورونا .. كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كوينزلاند في أستراليا، أن النساء أكثر عرضة للتأثر بالعواقب الاجتماعية والاقتصادية لجائحة “كورونا”، حيث ازدادت […]
النساء أكثر عرضًة للتأثر بعواقب جائحة كورونا .. كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كوينزلاند في أستراليا، أن النساء أكثر عرضة للتأثر بالعواقب الاجتماعية والاقتصادية لجائحة “كورونا”، حيث ازدادت […]
طبيب روسي يؤكد وجود علاقة بين الخرف المبكر والاكتئاب .. بعض الأمراض ترتبط لدى الكثيرين بالعمر، إلا أنّ هذه النظرية قد تتغير، خاصة بعد الاكتشافات العلمية التي بدأ العلماء بالتوصل […]
أعراض وعلاج هواء الرأس .. هواء الرأس هو حالة مرضية تحدث نتيجة اصطدام الرأس، بسبب السقوط من مكان مرتفع أو نتيجة التعرض لحادث. وفي بعض الأحيان يحدث هواء الرأس بسبب […]
الاكتئاب .. طبيب يحذر من العواقب التي قد يؤدي إليها؟ أخبر بوريس بوجوميسلوف، الطبيب النفسي في المركز السريري والتشخيصي “ميد إينتسينتر” كيف يمكن أن تتطور حالة الاكتئاب لمريض وما هي […]
أسباب تغير المزاج المفاجئ .. يتعرض الكثير من الأشخاص لحالة من الحزن في بعض الأحيان، قد تسبقها أو تليها حالة من السعادة الغامرة، ولكن طالما أن هذه التغيرات في المزاج […]
أطعمة تساعد على تحفيز هرمون السعادة .. هرمون السعادة، هو في الواقع عبارة عن مجموعة من الهرمونات التي يفرزها الدماغ؛ ما يساعد على تحسين الحالة المزاجية والتخلص من الاكتئاب. وقد […]
أسباب الخمول وكثرة النوم غير متوقعة .. الخمول وفقدان الشغف، هي الشكوى الأكثر انتشاراً على مواقع التواصل الاجتماعي، ولكن هل يمكن أن تكون هناك أسباب طبية ومرضية، خلف هذه الشكوى […]
علاج التوتر والاكتئاب بالصحبة والقراءة والكتابة .. اجمع الأطباء على أن القلق والتوتر والاكتئاب من سمات العصر؛ حالة تصيب ملايين الشباب على مستوى العالم العربي والغربي على السواء؛ تؤثر على […]
الحالة النفسية وتأثيرها على الجسم .. تشير الحالة النفسية إلى الرفاهية المعرفية والسلوكية والعاطفية، ويتعلق الأمر بكيفية تفكير الناس ومشاعرهم وتصرفاتهم، ويمكن أن تؤثر الحالة النفسية على الحياة اليومية والعلاقات […]
ارتجاع المريء والاكتئاب .. ما العلاقة بينهما ؟ نستعرض في التقرير التالي العلاقة بين ارتجاع المرئ والاكتئاب، وفقًا لـ “Health line”. ارتجاع المرئ هو حالة مزمنة يتدفق فيها حمض المعدة […]
دايت الخيار و أهم فوائده وأضراره وكيفية تطبيقه فقدان الوزن مهمة شاقة ويتطلب الأمر الكثير من العمل الجاد والتحكم في النفس والالتزام والتصميم لتحقيق المهمة الصعبة وتوجد أنواع أنظمة غذائية […]
أهم الأطعمة التي تقضى على الاكتئاب نقدم لكم أهم فوائد 10 أطعمة تجلب السعادة وتقاوم الاكتئاب، ومن بينها: الشيكولاتة : تحتوي الشيكولاتة على مادة الكافيين التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز […]
أهم الأطعمة التي تعزز هرمون السعادة لدى الأشخاص يعاني الكثير من الأشخاص بالاكتئاب وبالأخص خلال أيام فصل الشتاء، بالإضافة إلى ضغوط الحياة اليومية وممارسة بعض الأنشطة والعادات التي تصيب البعض […]
فوائد مشروب الكاكاو .. يعود استخدام الكاكاو قديماً منذ قرابة 1000 قبل الميلاد لسكان أمريكا الوسطى؛ حيث استخدمه شعب الأزتيك كمشروبٍ سائلٍ للمساعدة على مقاومة الإعياء، وقد كان يُطلق عليه […]
تمارين التنفس العميق .. إنَّ العديد من المشاكل الصحيّة أو النفسيّة التّي تواجه الشخص لا تحتاجُ إلى العلاج الطبيّ أو حتّى مُراجعة الطبيب، فغالبيتها تحتاجُ إلى العناية من قبل الشخص […]
