وقاية

ثورة الجينوم: مستقبل الطب الشخصي وكيف سينتهي عصر “الدواء الواحد للجميع” في 2026 لقد ودعنا الزمان الذي كان فيه المرضى يتناولون نفس العقاقير لمجرد إصابتهم بنفس المرض، لنستقبل عصراً جديداً […]

أهمية التغذية الصحية ودورها في تقوية المناعة تلعب التغذية الصحية ودورها في حياة الإنسان أهمية كبيرة لا يمكن تجاهلها، فهي الأساس الذي يُبنى عليه الجسم القوي والعقل السليم. التغذية السليمة […]

جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول للجسم ضد الأمراض والعدوى. الحفاظ على قوة المناعة يعزز الصحة العامة ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض الشائعة والمزمنة. هناك مجموعة من العادات الطبيعية التي […]

تأثير التوقف عن تناول السكر على الصحة الجسدية والعقلية يعتبر السكر من أبرز العادات الغذائية السيئة التي يسعى الكثيرون للتخلص منها نظرا لإرتباطه الوثيق بمخاطر صحية جسيمة. فالإفراط في تناوله […]

كيفية تقليل الرغبة في تناول السكر بطرق طبيعية وسهلة تعد الرغبة الملحة في تناول السكريات تحديا كبيرا يواجه الكثيرين في حياتهم اليومية خاصة في ظل التحذيرات الطبية المتلاحقة من مخاطر […]

طرق طبيعية لعلاج جفاف العين في المنزل تعد مشكلة جفاف العين من أكثر المتاعب الصحية شيوعا خاصة في ظل الإعتماد المتزايد على الشاشات الرقمية والتعرض المستمر لمسببات الحساسية. وبينما يلجأ […]

سر المشروب البنفسجي الذي يحمي عائلتك ويحارب الإلتهابات مع حلول فصل الشتاء القارس تزداد الحاجة إلى البحث عن وسائل طبيعية لتعزيز دفاعات الجسم ضد الأمراض المعدية ولذلك لم يعد مزيج […]

أسباب الإصابة بالسكتة الدماغية في عمر الشباب ونصائح للوقاية لطالما ارتبطت السكتة الدماغية (الجلطة الدماغية) بالتقدم في العمر، لكن السنوات الأخيرة شهدت ارتفاعاً مقلقاً في حالات الإصابة بها بين الفئة […]

إنتبه قبل أن تتمرن … الجيم كارثة صحية الأجهزة الرياضية بؤرة بكتيريا تفوق المراحيض بـ74 ضعفاً كشف تصريح صادم للدكتور أمجد الحداد، إستشاري الحساسية والمناعة، عن حقائق مقلقة تتعلق بسلامة […]

صحة قلب طفلك: 5 عادات يومية تُبعد خطر ارتفاع الضغط بعمر السابعة وتحمي المُستقبل   قد لا نتوقع أن يُواجه طفل في السابعة من عمره مُشكلات ارتفاع ضغط الدم، لكن […]

ما وراء حالة رحمة أحمد: 5 علامات تحذيرية لتضخم الكبد.. ومتى يجب أن تبدأ الوقاية؟   أصبحت صحة الكبد في دائرة الضوء مع إعلان الفنانة رحمة أحمد عن حالتها. إن […]

الوقاية أولاً: استشاري تغذية يُحذر من عمليات السمنة للأطفال.. 5 بدائل لحماية صحتهم   يُمثل قرار اللجوء إلى جراحة السمنة لعلاج طفل أو مراهق نقطة تحول حاسمة وغير قابلة للتراجع. […]

هل تنجح؟: الكيراتين والأظافر البشرية.. حقيقة العلاج الشعبي للجروح وماذا يقول العلم الحديث   أثار انتشار تقارير حول استخدام أظافر الإنسان في الصين كعلاج شعبي لشفاء الجروح، تساؤلات حول فعالية […]

لا تتجاهل الإشارات: متى يجب أن يقلق الوالدان بشأن قلب طفلهما؟ وأهم 3 وصايا للوقاية   قد يكون التفكير في أمراض القلب لدى الأطفال مُرعبًا للوالدين، لكن الحقيقة هي أن […]

تحذير القرن: ماذا يعني تسارع وفيات السرطان حتى 2050 بالنسبة لك ولعائلتك؟   قد تبدو التنبؤات المُتعلقة بعام 2050 بعيدة المنال، لكن الدراسة الأخيرة التي تُشير إلى تسارع مُعدل الوفيات […]