ضغط الدم

مرضى القلب يجب أن يحذروا ارتفاع حرارة الجو .. توافق في هذا الفصل درجات الحرارة في بعض الدول العربية الـ 45 درجة مئوية فما فوق. وهذا الأمر يؤدي إلى إرهاق […]

8 علامات تُصنف “حَرِجة” من أعراض مرض الكبد الدهني .. الدهون الزائدة في الكبد تشكل خطراً على الصحة. فقد أكد الخبراء أن الكبد السليم يجب أن يحتوي على القليل جداً […]

أعراض انخفاض ضغط الدم وأسبابه .. تعتبر قراءة ضغط الدم التي تقل عن 90 ملم زئبق للرقم العلوي (الانقباضي) أو 60 ملم زئبق للرقم السفلي (الانبساطي)، انخفاضاً بصفة عامة في […]

فوائد الكركديه البارد لا تضاهى في الصيف .. يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول الكركديه البارد في فصل الصيف نظراً لفوائده الصحية الكبيرة وللونه الأرجواني وطعمه اللذيذ. فوائد الكركديه البارد […]

كل ما تريدين معرفته عن حمية داش .. تساعد الأنظمة الغذائية في السيطرة على كثير من الأمراض والحالات الصحية الحرجة، مثل ارتفاع ضغط الدم، والفشل الكلوي، وغيرهما، ولعلّ حمية داش […]

الضغط الطبيعي للجسم حسب العمر .. يعد الحفاظ على ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي أمراً مهماً للوقاية من الكثير من المشاكل الصحية، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى. في […]

فوائد الصنوبر الصحية للنساء نفيسة .. يتمتع الصنوبر بمذاق رائع، ويضفي على الأكلات المختلفة نكهة خاصة. ولهذه المكسرات الصغيرة والنفيسة فوائد صحية مهمة قد لا تخطر على بال أحد، لعل […]

فوائد الصنوبر الصحية للنساء نفيسة .. يتمتع الصنوبر بمذاق رائع، ويضفي على الأكلات المختلفة نكهة خاصة. ولهذه المكسرات الصغيرة والنفيسة فوائد صحية مهمة قد لا تخطر على بال أحد، لعل […]

فوائد الخروب للنساء.. رائعة من دون شك! .. الخروب هو عبارة عن شجرة دائمة الخضرة. وكلمة خروب أصلها يوناني، جاءت من كلمة keras بمعنى القرن؛ بسبب ثمره الذي يُشبه القرن. […]

5 أعراض ضغط الدم تنذر بضرورة التوجه فوراً إلى طبيب القلب .. يطلق على ارتفاع ضغط الدم “القاتل الصامت”؛ لأنه يأتي غالباً من دون أية أعراض. حتى عندما يتسبب ارتفاع […]

أعراض انخفاض الضغط.. تنبهي لها .. إن كنت قليلة التركيز وتشعرين بالدوار من أقل مجهود، فعليك أن تحذري، فهذه هي أول علامات انخفاض ضغط الدم؛ وبينما يبدو الأمر هيناً ومسألة […]

نصائح لمرضى الضغط في رمضان .. أظهرت معظم الدراسات الطبية أن مرضى ارتفاع ضغط الدم يمكنهم إكمال صيامهم إذا لم يكن لديهم أي مضاعفات أو مشاكل طبية أخرى. إذا كنت […]

فوائد عصير الشمندر صادمة .. الشمندر أو البنجر هو نوع من الخضروات الجذرية الحلوة، إذ تشير الأبحاث إلى أن شرب عصيره يفيد الصحة كثيراً؛ بسبب احتوائه على فيتامينات ومعادن ضرورية […]

الشاي في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم .. مشروب عريق وشهير يمكن إيجاده في كل بيت وفي كل مقهى، من شأنه أن يساهم في تخفيض ضغط الدم الشرياني بشكل كبير، […]

أسباب غير متوقعة لارتفاع الضغط .. تعرف عليها يعكس ضغط الدم قوة تأثير الدم على جدران الأوعية الدموية. وتؤكد جمعية القلب الأمريكية (AHA) أن ارتفاع ضغط الدم المستمر يمكن أن […]