طريقة تحضير كيكة سهلة ولذيذة بدون بيض كيكة الشوكولاتة بدون بيض مدّة التحضير 5 دقائق مدّة الطهي 60 دقيقة تكفي لــ 5 أشخاص المكوّنات كوب من كلٍ من: الطحين، والسكر […]
طريقة تحضير كيكة سهلة ولذيذة بدون بيض كيكة الشوكولاتة بدون بيض مدّة التحضير 5 دقائق مدّة الطهي 60 دقيقة تكفي لــ 5 أشخاص المكوّنات كوب من كلٍ من: الطحين، والسكر […]
اهم فوائد تناول التمر على الريق شرحت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك أهمية تناول التمر على الريق. 1- يقتل الدود. 2- يقوي […]
شوفان بالحليب والعسل للدايت بخطوات ولا أسهل قدمي للعائلة وجبة سريعة وطيبة ومفيدة أيضاً محضرة من الشوفان بطعم العسل الطيب وقت الطهى 10 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير : […]
أصابع التمر الشهية و طريقة بسيطة لتحضيرها تتمتع حلوى أصابع التمر باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة جدا لصحة الإنسان؛ حيث تحتوي على كل من السكريات والأملاح المعدنية، وتعمل […]
الإفطار على التمر .. بمجرد سماع أذان المغرب، يهرول الكثيرون إلى تناول المياه الباردة والعصائر المحلاة والأطعمة المختلفة التي تزين المائدة الرمضانية بعد ساعات طويلة من الصيام والشعور بالجوع والعطش، ولكن […]
نصائح للوقاية من كورونا .. أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، المقرر أول أيامه في الرابع والعشرين من شهر أبريل الجاري، إلا أن البعض ينتابهم حالة من القلق تجاه […]
أطعمة تقوي المناعة وعادات تقيك من الأمراض مأخوذة من السنة النبوية / 15 نوع أطعمة تقوي المناعة بثمن رخيص وعادات من السنة النبوية تحميك من الأمراض بشكل عام وتجعل حياتك […]
تناول التمر يومياً .. يعتبر التمر من أحد أقدم المزروعات في العالم، ويحتوي التمر على كمية كبيرة من العناصر والمركبات الغذائية الهامة للغاية لجسم الإنسان. كما أن التمر غني بالألياف والفيتامينات […]
