البطاطس المسلوقة تحارب ارتفاع ضغط الدم .. دراسة تؤكد
البطاطس المسلوقة تحارب ارتفاع ضغط الدم .. دراسة تؤكد اكتشف العلماء الأمريكيون أن الاستهلاك المنتظم للبطاطس المسلوقة يساهم بشكل كبير في مكافحة ارتفاع ض... اقرأ المزيد
البطاطس المسلوقة تحارب ارتفاع ضغط الدم .. دراسة تؤكد اكتشف العلماء الأمريكيون أن الاستهلاك المنتظم للبطاطس المسلوقة يساهم بشكل كبير في مكافحة ارتفاع ض... اقرأ المزيد
دراسة جديدة تكشف عن تداعيات خطيرة لحمية الكيتو الغذائية .. حذرت دراسة جديدة من أن نظام (حمية الكيتو) ، الأكثر شعبية ، يمكن أن يكون ضارا بالصحة بمرور ا... اقرأ المزيد
فواكه صيفية تناولها يوميًا .. مفيدة ولذيذة يشتهر فصل الصيف بمجموعة متنوعة من الفواكه، تتميز بمذاقها اللذيذ، كما تحتوي على العديد من العناصر الغذائية ا... اقرأ المزيد
10 عناصر غذائية أشبه بـ صيدلية متكاملة للوقاية من الأمراض .. بعض العناصر الغذائية تملك مفاعيل “هائلة” على صحة الجسم وحمايته من الأمراض الم... اقرأ المزيد
أدعية في بداية السنة الهجرية الجديدة للرزق بالمال والبنين دعاء السنة الهجرية الجديدة للرزق بالمال والبنين ، هو أفضل ما يمكن للإنسان أن يفتتح به السنة... اقرأ المزيد
الأعراض المبكرة لأمراض الكبد .. علماء يكشفون عنها يعتقد العلماء أن الكبد مسؤول عما يصل إلى 500 وظيفة منفصلة في جسم الإنسان، بما في ذلك مكافحة الالتهاب... اقرأ المزيد
جرّبي رجيم البطاطس المسلوقة .. يعِد رجيم البطاطس المسلوقة بفقدان الوزن بسرعة؛ إذ يمكن خسارة 0.45 كيلوغراماً يومياً. إليك، تفاصيل رجيم البطاطس المسلوقة... اقرأ المزيد
فوائد الترمس للبشرة .. إليكِ طريقة استخدامه يعتبر الترمس من البقوليات المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها... اقرأ المزيد
6 فيتامينات ومعادن لا تدعيها تنقص في جسمك لنشاط دائم .. يحتاج الجسم إلى جميع المغذيات الطبيعية؛ لكي يقوم كل عضو منه بأداء عمله على أكمل وجه. ولعل ما ي... اقرأ المزيد
حرق دهون الكرش بأسرع الطرق تظهر ترهّلات البطن جرّاء تراكم الدهون الحشوية في منطقة البطن بخاصّة، والتي يمكن أن تطلق رواسب دهنية في مجرى الدم. ويعتبر تر... اقرأ المزيد
أضرار الرجيم بدون رياضة .. تعرف عليها يساعد اتباع نظام غذائي مناسب على خسارة الوزن، إلا أنه قد يصعب الحفاظ على النتائج الإيجابية طويلاً من دون ممارسة... اقرأ المزيد
أفضل وقت لشرب القهوة .. متى تتناولها صباحًا؟ يعتاد بعض الأشخاص على شرب القهوة صباحًا فور الاستيقاظ من النوم، لاعتقادهم أن تناولها في هذا الوقت من اليو... اقرأ المزيد
التخلص من دهون البطن في أسبوع بـ 9 طرق مختلفة لا يعد التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في منطقة المعدة أمرا سهلا، وقد يحتاج الإنسان في بعض الأح... اقرأ المزيد
أسباب تغير المزاج المفاجئ .. يتعرض الكثير من الأشخاص لحالة من الحزن في بعض الأحيان، قد تسبقها أو تليها حالة من السعادة الغامرة، ولكن طالما أن هذه التغ... اقرأ المزيد
فيتامين B12 .. مشكلات جلدية تنذر بانخفاض مستوياته يعرف B12 بأنه عنصر غذائي يساعد في دعم وظائف الجسم الحيوية من خلال المساعدة على تكوين الحمض النووي، و... اقرأ المزيد
جميع الحقوق محفوظة © LIVE MAG | مجلة لايڨ