السكر البني لمرضى السكري .. اعرف التفاصيل
السكر البني لمرضى السكري .. اعرف التفاصيل كثيراً ما نسمع أن السكر الأسمر أفضل أكثر من السكر الأبيض المضر، إلا أن أضراره مماثلة لأضرار السكر الأبيض؛ فه... اقرأ المزيد
السكر البني لمرضى السكري .. اعرف التفاصيل كثيراً ما نسمع أن السكر الأسمر أفضل أكثر من السكر الأبيض المضر، إلا أن أضراره مماثلة لأضرار السكر الأبيض؛ فه... اقرأ المزيد
فوائد السباحة الصحية .. تعرف عليها السباحة تُعتبر واحدة من الأنشطة الرياضية الهوائية، ويُنصح بها لصقل الجسم وبناء العضلات، وحماية القلب والمفاصل، والت... اقرأ المزيد
فوائد اليوغا لا يمكن توقعها .. للروح والجسد والعقل فوائد اليوغا للصحة لا يمكن حصرها؛ فهي تساعدك على الخيارات الصحية في الحياة أولاً، وثانياً على تعزيز... اقرأ المزيد
أبرز 7 منتجات طرحتهم Google اليوم خلال مؤتمرها.. Google Pixel 8. قد انتهي اليوم حدث إطلاق “بيكسل” الأخير من Google، وبالرغم من كشف جوجل لب... اقرأ المزيد
إنقاص الوزن في سن الخمسين بأفضل طريقة في سن الخمسين تميل معظم النساء إلى تخزين الدهون بدلاً من حرقها، وذلك بخلاف طبيعة الجسم وحالته الصحية التي تُعتبر... اقرأ المزيد
أطعمة تجنبها في الإفطار للحفاظ على صحتك تُعرف وجبة الإفطار بأنها أهم وجبة في اليوم؛ إذ تُمد الجسم بالطاقة اللازمة لممارسة الأنشطة خلال ساعات اليوم الط... اقرأ المزيد
علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب .. تعرف عليها علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب ممكن، مع التقليل من السعرات الحرارية، ومزاولة الرياضة. ” علاج ا... اقرأ المزيد
قلة النوم .. العواقب الصحية خطيرة إن الحصول على ليلة نوم جيدة أمر ضروري للبقاء في صحة جيدة.. إذن ماذا يحدث عندما لا نحصل على قسطٍ كافٍ من النوم؟ ما هي... اقرأ المزيد
بناء كتلة العضلات .. عدد الساعات الأسبوعي المطلوب أكد باحثون إستراليون أن ثلاثة أيام أسبوعياً هو “الرقم السحري” لتحقيق نتائج هائلة في التم... اقرأ المزيد
عنصر غذائي يقي من الاكتئاب .. نعرف عليه الاكتئاب مشكلة مرضية نفسية شائعة جداً، تبدأ بالاكتئاب الخفيف، وقد تصل إلى الاكتئاب الشديد الذي يعطل الحياة، وي... اقرأ المزيد
الرعاية الصحية والتكنولجيا الحديثة. بقلم : د. هشام عمار. كم مرة سمعت فيها عن أن الإنترنت غيّر الحياة العصرية؟.. لقد تغيرت طريقة تواصلك مع الأسرة والأص... اقرأ المزيد
أعراض الكولسترول النفسية خطيرة .. اعرف التفاصيل رغم ما يلعبه خفض الكوليسترول من دور هام في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب والأوعية ال... اقرأ المزيد
أعراض نقص البوتاسيوم .. 8 علامات احذر منها يحدث نقص البوتاسيوم عندما يكون لدى الشخص مستويات منخفضة بشكل غير طبيعي من البوتاسيوم في الجسم. ويسمى أيضاً... اقرأ المزيد
حبوب سد الشهية .. الأضرار والفوائد حبوب سدّ الشهية: ما هي أبرز أضرارها؟ 1-الإسهال المزمن: قد يتعرّض الجسم إلى الجفاف بسبب تناول حبوب سد الشهية، وذلك ل... اقرأ المزيد
إحذر المكملات العشبية .. لا تخلو من المخاطر يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول المكملات العشبية، من أجل خسارة الوزن، أو الحصول على السُمرة، أو حتى لنمو... اقرأ المزيد
جميع الحقوق محفوظة © LIVE MAG | مجلة لايڨ