أسباب إرتفاع ضغط الدم في الصباح والقاتل الصامت في روتينك الصباحي غالبًا ما يحدث إرتفاع ضغط الدم في صمت، وهي حالة تُعرف بـ “القاتل الصامت”. والمثير للدهشة أن بعض العادات […]
لطالما كانت الحلويات هي اللمسة النهائية لأي وجبة أو الاحتفال الصغير، ولكن غالباً ما يرتبط إعدادها بالوقت الطويل والمكونات المعقدة. لحسن الحظ، عالم الطهي مليء بالوصفات المبتكرة التي تثبت أن […]