الصحة والجمال

وصفات طبيعية تساعد في علاج حب الشباب للحصول على بشرة نضرة وصافية  يعتبر حب الشباب من المشاكل الجلدية المزعجة التي يعانى منها الكثير من الرجال والنساء، مما يدفعهم للبحث طوال […]

نقص الفيتامينات والمعادن عند الأطفال .. كيف تؤثر على تركيزه؟ نستعرض في التقرير التالي، أبرز الفيتامينات والمعادن التي يؤدي نقصها في جسد الطفل إلى معاناته من ضعف التركيز، وفقًا لموقع […]

وصفات طبيعية لتنظيف البشرة والتخلص من الزيوت الزائدة  يحتاج الوجه لتنظيفه للتخلص من الزيوت الزائدة، والتخلص من أثار منتجات مستحضرات التجميل المختلفة التي تضعها المرأة بشكل يومى ولتحقيق ذلك يجب […]

فوائد الولادة الطبيعية علي السيدات …تعرف عليها  تعتبر الولادة الطبيعية أكثر أنواع الولادة تفضيلاً لأنها تنطوي على تدخل طبي بسيط ،أو بدون تدخل طبي. تعتبر من فوائد الولادة الطبيعية لكل […]

أفضل أغذية لصحة الكبد .. بينها زيت الزيتون نستعرض في السطور التالي، قائمة بأبرز الأغذية المفيدة لصحة الكبد، وفقًا لموقع “Eat this”. يصاب بعض الأشخاص بأمراض تؤثر على صحة الكبد، […]

دراسة جديدة : علاج شائع لالتهاب مفاصل الركبة قد يزيد الأمر سوءًا  كشفت دراسة جديدة أن العلاج الشائع لبعض آلام التهاب المفاصل قد يؤدي إلى تفاقم الحالة وتزايد الألم، حيث […]

دراسة حديثة : الشاي الأخضر مضر على صحة الكبد لدى أشخاص يعانون من اختلافات جينية معينة   أثبتت دراسة حديثة ان قد يوفر الاستخدام طويل المدى لمستخلص الشاي الأخضر بجرعات عالية […]

فوائد رياضة الجرى علي الصحة …تفاصيل  الجري من أنواع الرياضة التي يمكن لأى شخص القيام بها وتوفر فوائد صحية عديدة، حيث يمكن أن يمنحك الجري حياة أطول ونومًا أفضل وتحسين […]

فوائد إبر التبييض للبشرة تمتاز إبر التبييض، بخصائص فعالة تساعد على تفتيتح لون البشرة؛ نظراً لاحتوائها على مادة الجلوتاثيون. وتعمل هذه الإبر على إعاقة إنتاج مادة الميلانين التي تزيد من […]

أطعمة تقوى المناعة وتساعد فى منع العدوى …تعرف عليها  من المعروف أن الشتاء يؤدي إلى تفاقم بعض الحالات الصحية مثل التهاب المفاصل ومشاكل الجلد، يمكن أن يبطئ أيضًا عملية التمثيل […]

الإفراط في الحلويات يهدد جهازك الهضمي بأمراض خطيرة يعتاد بعض الأشخاص على تناول الحلويات، دون الانتباه للكمية المستهلكة منها، مع العلم أن للإفراط فيها تأثيرات سلبية على الجسم، بما في […]

طرق إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة  يعتقد الكثيرون أن اتباع نظام غذائى أو دايت مع ممارسة الرياضة هي الطرق الوحيدة لإنقاص الوزن، لكن هناك طرق أخرى […]

فوائد تناول سلطة الفواكه في الشتاء نستعرض فوائد تناول سلطة الفواكه في الشتاء، وفقًا لموقع “Star health”. يشتهر فصل الشتاء بمجموعة متنوعة من الفواكه، يحصل الجسم عند تناولها معًا على […]

عقارًا تجريبيًا يعالج ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط  كشفت دراسة جديدة أن عقارًا تجريبيًا يساعد فى علاج حالات ارتفاع ضغط الدم، الذى يصعب السيطرة عليها بالأدوية الشائعة لماذا يعانى بعض […]

أسباب ظهور حب الشباب فى الوجه ….تفاصيل  يمكن لحب الشباب تحديد ما حدث لجسمك والمشكلات الصحية التي قد تعاني منها، ولذا ما يجب فعله هو معرفة سبب ظهورها وما يمكننا […]