أطعمة تعزز مناعتك قبل الشتاء
أطعمة تعزز مناعتك قبل الشتاء اليك مجموعة من التوصيات الغذائية لفصل الخريف والشتاء لمساعدتنا على البقاء بصحة جيدة، وفقا للدكتور دونالد جرانت، طبيب عام... اقرأ المزيد
أطعمة تعزز مناعتك قبل الشتاء اليك مجموعة من التوصيات الغذائية لفصل الخريف والشتاء لمساعدتنا على البقاء بصحة جيدة، وفقا للدكتور دونالد جرانت، طبيب عام... اقرأ المزيد
تناول المسكنات دون استشارة الطبيب .. مضاعفات صحية خطيرة تناول كميات كبيرة من المسكنات، أو استخدام أنواع متعددة دون استشارة الطبيب المتخصص، يزيد من مخا... اقرأ المزيد
فئات ممنوعة من القرفة .. يجب الإبتعاد عنها نستعرض الفئات الممنوعة من تناول القرفة، رغم فوائدها المتعددة، فهي غنية بالألياف الغذائية التي تزيد الشعور ب... اقرأ المزيد
ما هي فوائد زيت جنين القمح للوجه زيت جنين القمح هو نوع من الزيوت النباتية المستخلصة من الجزء الداخلي من حبة القمح، والذي يعرف بجنين القمح. يعتبر هذا ا... اقرأ المزيد
سعر ومواصفات Realme Buds T310 .. بسعر لن تصدقه أعلنت شركة ريلمي Realme عن أحدث سماعاتها الصوتية، Buds T310، خلال حدث إطلاق سلسلة هواتف Realme 13 Pro ف... اقرأ المزيد
ما هي فوائد وأضرار الشمر و اليانسون اليانسون يعد اليانسون من أحد أنواع النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة المظلية، ويعد أيضا من النباتات التي لها رائحة ع... اقرأ المزيد
أضرار البلح قد لا تعرفها .. رغم فوائده الصحية يتميز البلح باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية مثل الألياف والكربوهيدرات والسكريات والبروتين، ويلعب... اقرأ المزيد
فوائد شرب النعناع الأخضر المغلي للنساء رائعة بالفعل .. النعناع من أشهر النباتات العشبية. يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية مثل المنغنيز، الحديد... اقرأ المزيد
فوائد ركوب الدراجة للنساء لا تُضاهى يعدّ ركوب الدراجة بانتظام نشاطاً بدنياً مثالياً لتحسين الصحة العامة وتعزيز اللياقة البدنية. فوائد ركوب الدراجة للن... اقرأ المزيد
تعرف علي أضرار الوجبات السريعة لقد تحظى الوجبات السريعة بشعبية كبيرة بين الناس بسبب أن مذاقها جيد، إلّا أنها تتكون من كمية عالية من السعرات الحرارية،... اقرأ المزيد
أعراض نقص مخزون الحديد النفسية خطيرة الحديد عنصر حيوي يؤثر على العديد من وظائف الجسم، فهو أحد العناصر الهامة لتزويدنا بالدم المؤكسج، مما يحافظ على صحة... اقرأ المزيد
كل ما تريد معرفته عن الزانثلازما.. كيفية علاجها والوقاية منها؟ تعرّف الكلية الأمريكية لطب العظام وطب الأمراض الجلدية، الزانثلازما بأنها عبارة عن نمو م... اقرأ المزيد
استعيدي رشاقة جسمك.. نصائح مهمة في علاج مقاومة الأنسولين. هرمون الأنسولين هو هرمون حيوي ينتجه البنكرياس، ويُعد أساسيًا لتنظيم مستويات السكر في الدم. ع... اقرأ المزيد
أسباب الأرق.. كيفية الوقاية منه؟ الارق هو اضطراب نوم شائع يتمثل في صعوبة النوم أو الاستمرار في النوم، مما يؤدي إلى نوم غير كافٍ أو غير مريح. يمكن أن ي... اقرأ المزيد
أخطر أنواع السكر .. طبيب يحذر منها هناك الكثير من أنواع السكر التي تختلف درجة تسببها في الضرر.. فما هو أخطر أنواع السكر ؟ يكشف الدكتور ألكسندر مياسنيك... اقرأ المزيد
جميع الحقوق محفوظة © LIVE MAG | مجلة لايڨ