الصحة والجمال

لماذا ينجح نظام الطيبات في علاج الأمراض المزمنة المنطق العلمي وراء بروتوكول الدكتور ضياء العوضي أثار نظام الطيبات الغذائي جدلآ واسعآ في الأوساط الطبية مؤخرآ نظرآ للنتائج الملموسة التي حققها […]

من فنجانك إلى جدران منزلك .. القهوة ثورة جديدة في عالم العزل الحراري تعد القهوة المشروب الأكثر شعبية حول العالم إلا أن قيمتها لم تعد تقتصر على تنشيط الذاكرة أو تعديل […]

تساؤلات تامر حسني لوزارة الصحة حول سلامة الدواجن والألبان والبيض أثار الفنان تامر حسني حالة واسعة من الجدل والتفاعل عبر منصات التواصل الإجتماعي وذلك بعد توجيهه مجموعة من الأسئلة المباشرة لوزارة […]

طرق ذكية للحفاظ على نضارة عصير الجوافة ومنع تغير لونه يعتبر عصير الجوافة من المشروبات المنعشة والمحببة للجميع إلا أن المشكلة الكبرى التي تواجه أغلب السيدات هي تحول لونه إلى […]

صداع بسبب قلة الأكل .. أين يحدث؟ يعاني بعض الأشخاص من صداع يظهر عند تأخير تناول الطعام أو تخطي الوجبات، وهو ما يُعرف بـ صداع نقص السكر في الدم، ويُعد […]

دراسة حديثة تحسم الجدل حول عدد الوجبات اليومية الأمثل لصحة الجسم تعد مسألة عدد الوجبات اليومية الأمثل من أكثر المواضيع التي تشغل الباحثين في علم التغذية الحديث حيث يسعى الجميع […]

لعلاج إرتفاع الضغط 5 فواكه حمراء إحرص على تناولها يوميًا يعتبر البحث عن إجابة لسؤال “ما هي الفاكهة التي تنزل ضغط الدم؟” من أكثر الأمور الشائعة على محركات البحث العالمية […]

المشروبات الغازية سموم خفية تهدد صحتك يومياً تعد المشروبات الغازية من أكثر العادات الغذائية إنتشارآ بين الأفراد في مختلف الأعمار حيث يميل الكثيرون إلى تناولها بشكل يومي دون إدراك حقيقي […]

دهون البطن الهرمونية عند النساء الأسباب الخفية وطرق التخلص منها تعد مشكلة تراكم دهون البطن من أكثر الأمور التي تؤرق النساء ليس فقط من الناحية الجمالية بل من الناحية الصحية […]

المعهد القومي للأورام يحذر العلاجات البديلة ترفع خطر الوفاة لمرضى السرطان بمقدار 2.5 مرة أصدر المعهد القومي لعلاج الأورام في مصر تحذيرآ شديد اللهجة لمرضى السرطان وذويهم وذلك لمواجهة موجة […]

حبوب زيت السلمون.. سر الأوميغا-3 لصحة القلب والبشرة وكيف تختارين النوع الأفضل. تُعد حبوب زيت السلمون من أشهر المكملات الغذائية الغنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية، والتي أصبحت جزءًا أساسيًا من الروتين […]

نصيحة كلينت إيستوود حول العائلة والشهرة تداولت منصات التواصل الإجتماعي مؤخرآ كلمات مؤثرة ومنسوبة للنجم الأمريكي العالمي كلينت إيستوود وهو في الثامنة والتسعين من عمره حيث لخص فيها تجربته الطويلة […]

أفضل تمارين الظهر لبناء العضلات يُعدّ الظهر من أكبر وأهم المجموعات العضلية في جسم الإنسان، إذ يضم عضلات أساسية مثل العضلة الظهرية العريضة، والعضلات شبه المنحرفة، وعضلات أسفل الظهر. ولا […]

أعراض ضعف الأمعاء .. علامات لا تتجاهلها ضعف الأمعاء من المشكلات الشائعة لدى عدد كبير من الأشخاص، وهي حالة تنتج عن اضطراب في حركة الأمعاء أو تضرر بطانتها فيما يُعرف […]

دراسة بريطانية: تخزين الجرجير في الثلاجة لمدة أسبوع يضاعف مركبات مقاومة السرطان. كشفت دراسة علمية حديثة أن تخزين الجرجير في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع قد يزيد من تركيز بعض […]